Девочки, у кого малышам 9 месяцев, расскажите, какой у вас рацион питания на весь день? На ГВ.

Подъем в 8 (сразу даю грудь)

В 10:00 завтрак (каша + фрукт.пюре)

В 14:00 обед (мясо+овощи)

В 18:00 полдник (творожок+печенье+фрукт)

В 20:30 ужин (бифилайф 200гр)

В 02:00 - ГВ

В 05:30 - ГВ

@kotea, спасиб! а подскажите каши и пюре вы сколько даёте?

@kotea, у нас примерно также, только творожки и кефиры мы ни в какую, вот думаю, чем заменить?

@katerina848, утром кашу 180гр/ пюре обычно 50гр иногда больше.

@katerina848, пока мой не ел молочку, давала грудь.

завтрак 7-9 часов - кана с фрукт.пюре общее кол-во около 200 гр.

Обед 12-14 часов - овощи с мясом тоже не более 200 гр.

Ужин 18-20 часов - каша и творог/йогурт около 200 грам все вместе.

На ночь и ночью ГВ.