Гемоглобин упал уже до 111 🙈 пробую поднять его соком из свеклы, моркови и яблок. Плюс сделала витаминную смесь из сухофруктов, орехов и меда 😋 посмотрим через 2 недели что получится

Девочки, ГЕМОГЛОБИН! Пока не помогают гречка, гранатовый сок, и т.д. и даже рецепт (изюм курага орехи мед лимон) тоже не помогает. Мой гемоглобин таки падает😟 Кто что знает ещё??? И напишите плиз сколько по количеству в день вы употребляете того, что помогает

Что у вас ассоциируется с достатком, с изобилием в доме?))

Как то натыкалась на пост, где девушка писала что у нее с достатком ассоциируется белая, мягкая туалетная бумага в доме 😁

А у меня почему-то наличие дома большого количества сухофруктов, орехов😅

Когда садишься пить чай, а на столе полная менажница добротных сухофруктов 😋

А у вас с чем достаток в доме ассоциируется?)

Интересно послушать))

Залила хлопья геркулес кефиром,добавила изюм и оставила на ночь.Блиииин как это вкусно,отличный перекус,полезный.Можно добавить др сухофрукты,немного орехов(перед употреблением),очень прям НЯМ!!!! #румяшка_о_вкусняшках

Начали ходить в садик и стали постоянно болеть... А все дело в слабом иммунитете у ребёнка. И вот народный рецепт для укрепления иммунитета у маленьких деток! Нужны сухофрукты(любые), грецкие орехи,лимон и мёд. Готовится следующим образом: Сухофрукты 10 мин. подержать в кипятке.

Дать им обсохнуть, слив воду при помощи дуршлага.

Убрать, если есть, косточки.

Почистить грецкие орехи.

Лимон прокипятить около 2 мин., оставить охлаждаться, порезать дольками.

Переработать сухофрукты с лимоном при помощ...