#88серия #жизнькакавторскоекино

Пока я в «режиме ожидания», мне кажется что время застыло и ничего не происходит вообще в моей жизни😂 каждый день смотрю на календарь и все думаю «уже скоро, уже скоро, и будет что-то новенькое».
27.03 мне скажут, когда меня положат в роддом. Прилетит Ваня. Получит от меня инструкцию по покупке кровати для Луки. Потому что в детской он уже впритык, и пользуясь случаем, спит со мной. Предчувствую, что ночные кормления второго сведутся к тому, что я тоже его буду класть в нашу кровать, а двоих детей и мужа на одном лежбище я не вынесу😂 Короче, надо планировать переселение хотя бы Луки. А мелкого буду стараться приучать к кроватке. Хотя... это мне надо себя приучать просто вставать ночью, тогда и с кроваткой проблем не будет.
.
Уже заранее понимаю, что мне предстоит огромная работа по похудению. Че-то я совсем себя распустила. Пифагоровы штаны во все стороны равны. Кому-то кроме меня надо еще худеть?😂 или все стройные, одна я вафля?
Может если есть у меня подруги по цели, организуем чатик, в котором будем друг друга мотивировать и скидывать, что жрем, и как идем к цели? Я не диетолог и не фитнес-тренер, вряд ли смогу давать профессиональные советы. Но на общих знаниях пт крайней мере смогу ограничивать себя во вредной еде, а еще можем обмениваться приложениями с тренировками (ну, типа «планка», или еще что-то). Вместе веселее, думаю😅 Короче, если кто за, пишите в комментах, организуемся) только подождите меня, когда я рожу🤣🤣🤣 а то я вас в жизни не догоню.
.
В связи с этим всегда вспоминаю свою подругу детства, Дашку. Мы с 1 класса вместе учились и она всегда была очень полным ребенком. Слава богу, ее никто не дразнил, потому что человек компанейский, очень творческий и с милым личиком (так что даже мальчишки с ней очень хорошо дружили и никогда не позволяли обзывательств). Но факт остается фактом. На выпускном в 11 классе она весила 80 кг при росте в 162 см.
.
Потом мы вместе уехали в Москву. У нее была мечта стать оперной певицей (она всю жизнь занималась академическим вокалом). Поэтому поехала пробоваться в консерваторию. Поступила сначала в училище при московской консереватории Чайковского, и каждый год пробовалась сдать экзамен в саму консу. Это не так просто. Потому что очень ограниченное количество мест. И даже если ты супер-круто поёшь, необходимо еще выиграть конкуренцию в сумме взятки🙈 цифры там немаленькие были. В общем, речь не про консерваторию, а про то, что переехав в Москву, Дашка поставила себе цель стать ВАУ. Так, чтобы все бывшие одноклассники сворачиыали шеи и не узнавали ее, а новые поклонники штабелями ложились к ее ногам😅
.
Это невероятно (для меня). Но через год она была уже стройнее меня (мой средний вес был 55 кг всегда). Нет, здесь не пойдет никакая реклама чудодейственных средств, если вы думали, что я сейчас что-то толкать собираюсь. Она просто была в вечных диетах и спортзале. Заходя в магазин, она считала калории на обратной стороне каждого продукта, высчитывала какие-то формулы БЖУ, откладывала в сторону, если это уже не вписывалось в ее рацион дня. Помню мы даже в кино ходили - я с колой и попкорном, она - с коробочкой обезжиренного творога. И с таким удовольствием она это ела, что я диву давалась. Она до сих пор для меня пример силы воли и целеустремленности. Конечно, разные отрицательные стороны тоже с этим были связаны. И перебор в похудении (до 48 кг, так что у нее просто ключицы торчали), и нарушение цикла (у нее годами месячных не было, она вечно лечилась, то у гинекологов, то от нервных срывов и гормональных нарушений). Блин, я бы показала вам фото до и после. Но школьных фото не осталось на компе, нужно поднимать совсем дикие архивы, типа фотоальбомов, которые распиханы по коробкам и спрятаны далеко-далеко. Но вы, думаю, можете себе примерно представить девочку 80 кг. А фото «после» покажу в комментах. Она добилась нужного результата. Даже делала пластическую операцию по подтяжке груди (потому что после похудения ее 4-ый размер, превратился в обвислый до пупа 1-ый). И одноклассники, конечно, охреневают с нее. Ну и поклонники тоже постоянно имеются) даже такие, что возят заграницу и дарят дорогие подарки. Так как она вечный студент - из училища в консерваторию (до сих пор учится), то работать она на постоянке не может. И подрабывает промо-моделью. На разных рекламных акциях, мероприятиях. Полюбила фотосессии, общается в кругу стилистов, визажистов, фотографов. Вот так может закомплексованный ребенок превратиться в уверенную женщину) просто поставив цель.
.
А я вафля. У меня даже нет силы воли не сожрать печеньку, если она передо мной лежит. Не купить шоколадку, зайдя за молоком и яблоками🙈 И я решила закрепить обещание самой себе ЗДЕСЬ. Перед вами. Чтобы не было пути назад. Обещание после родов сразу начать путь к улучшению себя внешне. Похудеть, приучить себя к маникюру раз в 3 недели, к спорту, стричься не раз в год, когда волосы мешать начинают, а по настроению и по желанию поменять образ, начать ходить на массажи, педикюр и брови. Вот прям хочется очень заняться собой. Я знаю, что когда входишь во вкус, то становится проще. И когда начинаешь видеть результат, уже не охота отступать.
.
Я прохожу сейчас курс Тони Роббинса. Мне засела в голову одна мысль его (реально это так!), что человеклм движет в жизни два чувства - желание избежать боли или желание получить удовольствие. И первле всегда сильнее. Именнл поэтому так часто нам сложно выйти из зоны комфорта. Мы хотим похудеть, но продолжаем жрать, потому что это мучительно - соблюдать режим, лишать себя сладенького. Но что если перевернуть это и заставить себя думать, что боль от увиденного в зеркале отражения сильнее, чем боль от строгого режима? И тогда проще будет следовать цели. Пусть удовольствием станет не шоколадка, а ощущение легкости, любование своим отражением, ликование от того, что вещи, которые нравятся тебе в магазине, отлично на тебе сидят. Вот я собираюсь над этим работать😊
Кто со мной - пойдемте после моих родов вместе совершенствоваться☺️
.
(Продолжение следует)