Девочки! Вопрос о питании! Спрашивала у врача что можно и нельзя есть, она сказала можно всё что захочется. Что говорят вам ваши врачи, чем питались и питаетесь? Мне все таки кажется, не все подряд можно кушать (я обожаю курочку кфс, но сама понимаю, что ее точно нельзя😫)
Острое нельзя,жирное,соленое,хотя,если по-немногу,то я ем. А вообще мне запретили есть красное и цитрусы,хотя не ясно почему,но я ем немного
Я все ела, при токсикозе спасалась Маком и колой, до 16 недель только этим и питалась. А после 30 недели пробило на сладкое.
Два триместра не вылезала из мака. Если хочется - ешьте. На днях таранку себе позволила, ее обходила стороной так как сырая рыба. Так же и суши. Теперь с голоду умереть? В разумных количествах главное)))
Ну как можно есть все?😳 заведомо зная, что в продуктах химия может быть, а также есть сырую рыбу, например? Понятно, что в основном у нас продукты не органические, но если можно свести к минимуму их потребление на период беременности хотя бы, почему этого не сделать? Неужели потерпеть нельзя 😏
Я тоже все ем! Знакомая сказала нужно кушать на пару, варёное, несоленое ... муж сказал чтобы такой еды в доме не было😂 А что готовить то тогда, чтобы и мне не вредно было и муж доволен был?)))
@iriska13.04.86 по этой логике ничего есть нельзя)) овощи с нитратами, мясо тоже накачивают хренью всякой, даже в хлеб добавляют немеренно всякой фигни) это я как технолог знаю))
Не переживайте ешьте что вам захочется. Я всю беременность нет нет да и ела в маке пила колу роллы только с копчёной рыбой или отварными креветками. Тоннами поглащала мандарины и лимоны. Шашлыки тоже ела очень много хоть и говорят типа нельзя там канцерогены. В общем если с весом все нормально кушайте сколько угодно главное набирать вес в меру.
@kovalevakovaleva699, я вообще-то и написала, хоть у нас продукты сейчас далеко не органические, можно хотя бы минимизировать, а лучше исключить, потребление колы, к примеру, или того же Мака, а овощи и мясо при желании можно и фермерские найти. Это из серии, что можно и бокал пива с вином по выходным ) но это мое мнение, а так каждый выбирает подходящий для него вариант)
По немногу все можно,сырую рыбу не нужно.фаст фуд тоже понятно в разумных количествах,и колу я пила,пока изжога не началась.мне мой гинеколог сказала все в разумных количествах!а про аллергию Комаровский прав,нельзя полностью исключать продукь
Мне кажется я такая плохая😁 пью кофе (один бокал в день), квас, лежу в ванне и ем то что хочу. Вообще каждый знает себя лучше других и понимает где нужно ограничивать себя. У меня допустим с поджелудочной не очень, поэтому я знаю в чем я должна себе отказывать.
@abbaldeite, вы такая не одна 😂 я тоже лежу в ванной и первый месяц лежала в горячей даже ( не знала что нельзя) и фастфуд ем, если с мужем идём в тц, что мне смотреть на него как он биг тести есть и запивает колой ?!😂
А мне врач никаких запретов не давала, разве что сказала колбасу убрать из рациона. А в основном, это отварное мясо или мясо в духовке, яйца, соки свежевыжатые, но не сильно концентрированные, фрукты и овощи. А вообще все мы не без грешка, очень прям обожаю картоху фри! Ем при первой попавшейся возможности) мучным объедалась, сейчас поумерила, так как желудок находится после мучного где-то в горле. Вот вчера пила целый день кофе со сливками) иногда с удовольствием могу съесть соленую рыбку, сыр косичкой с укропом обожаю! Главное, во всем знать меру.
А мне сказала мучное, сладкое и виноград по меньше кушать. Но кааааак????? Как без сладкого?!? 😱 я если вижу на своем пути сладкое я сразу съедаю) и тьфу тьфу по весу 1.8 всего набрала ☺️ боюсь стать бегемотом с моим то ростом(150)
@n.anikina, мне муж огромную банку нутеллы подарил, когда узнал что я беременна 😀 и я ее уже давно съела
Мне сказали, ничего жирного жареного соленого сладкого мучного)) но у меня поиому что с желудком проблемы! А так все можно но в меру! Правда от фастфудов точно нужно отказаться)!
Стараюсь кушать полезное но не всегда получается. Ограничевать начала себя только недавно так как вес пошел вверх 😬
Кушайте все по немногу, в разумных пределах и старайтесь что то полезное, у меня до 32 недели все идеально было, а теперь воду ограничили, соль запретили вообще, так что пока можно, кушайте 😉
KrisKlinova·
В ожидании первенца
@iriska13.04.86 по этой логике ничего есть нельзя)) овощи с нитратами, мясо тоже накачивают хренью всякой, даже в хлеб добавляют немеренно всякой фигни) это я как технолог знаю))
Снежана·
В ожидании первенца
Наткнулась на статью у Комаровского😊