Ах, да, я ещё 4 килограмма скинула-сейчас 56 кг😇💪🏽Напомню, к 41 неделе я набрала 23 кг-весила 70 кг…
Ах, да, я ещё 4 килограмма скинула-сейчас 56 кг😇💪🏽Напомню, к 41 неделе я набрала 23 кг-весила 70 кг 🐄🤪 Мои 47-Ждите меня, я скоро 😁
Диету не держу, просто делаю с утра упражнение вакуум и пресс потихоньку(так как боли в спине ещё не прошли)
Аяулы 🌹·
В ожидании первенца
Успехов
toppriority·
Мама двоих (младенец)
за сколько времени 4 кг?
Akosyai·
@toppriority, в общей сложности после родов -14 кг=сейчас 56 килограмм. А 4 кг за 3 недели 😅 Учитывая как я ем, то думаю, это супер 👌🏼
Аида·
Мама двоих (младенец)
А у вас кс или ер?
Akosyai·
@rarlove14, ЕР, без обезболивающего, с внутренними и наружными разрывами. А вы как набрали? Уходит вес?
Аида·
Мама двоих (младенец)
Да, я оч много набрала. Весила 53-55, рожать пошла 85 кг.
Щас не знаю сколько вешу. Вроде, вес уходит. У меня кс
Кима·
Мама двоих (младенец)
@rarlove14 у меня кс. Пошла рожать 70кг.
Через месяц после сына весила 48кг. После дочи 52, оставшиеся 3 кг скинула к 3 мес.
Возраст 😨 чем старше тем сложнее.
Сидела на диете.
Аида·
Мама двоих (младенец)
@kima557 ну ниче себе вы прям хорошо скинули. А у вас живот снизу обвисает? Как от него избавится???😫😫😫
Кима·
Мама двоих (младенец)
@rarlove14 кожа над швом конечно выпирает. С сыном к 6 мес выровнялась сама.
С дочей еще есть. Думаю к году исправится. Надеюсь.
Спортом заняться тоже не могу. Шов ноет даже после легких тренировок.
Аида·
Мама двоих (младенец)
@kima557 ((( у меня еще и симфизит (((
Кима·
Мама двоих (младенец)
@rarlove14 тоже был. В самом конце начал расходиться. После родов еще 2-3 мес болело 😑
Аида·
Мама двоих (младенец)
@kima557 ага...тоже самое. А живот когда затягивать начали?
Кима·
Мама двоих (младенец)
@rarlove14 не утягивала.
Сауле·
Мама дочки (2 года)
Главное кормить грудью! Тогда точно похудеете. Я больше вас набирала. Вернулась в свой вес