Сегодня холила на сахар,пить глюкозу в чистом виде,тест не прошла отправили домой сахар опять…

Диету если будете соблюдать, то все хорошо будет

У знакомой вообще выше 10 был всю беременность, все в порядке с ребёнком и у неё после родов упал до нормы

Так же было , все норм , еда что хотела, но не мог мой беременный организм отказаться от мороженного

@reginasautina, вот вот😒и сладкого хочется

После этого мне поставили гистационный диабет сахарный .

@avroraa, у меня тож он стоит

@kseniya-bondarenko, рожала сама . С ребёнком все слава богу хорошо было .

Единственное все ктг были хорошими , а после родов сказали что была гипоксия . Откуда взялась и почему ее не выявили в беременность хер знает .

@kseniya-bondarenko, На диету посадят без сахара, я с инсулином вообще 🤗 не нагоняйте сами себе жути 😄 все будет хорошо

@patrn_2502, у вас какие показатели)?

@kseniya-bondarenko, ниже 5.6 не было))) на тощак

@avroraa, у меня в первую беременность гипоксия выявилась на подследних сроках

@kseniya-bondarenko, как выявили ? Ктг ?

@avroraa, да ктг было

У меня тоже немного повышался с 28 недель (до 5,5). Все хорошо было с ребёнком. Я через месяц гтт сдала тоже все хорошо. В эту беременность с 32 недель повысился (5,2), сейчас контролирую, ребёнок по фетометрии по средним проценталям, не большой

Оставлю свою памятку тут, надеюсь пригодится. Вас должны направить к эндокринологу, она все расскажет.

Я нормализовала питанием (стол №9 можете посмотреть). у меня натощак было 5,2 вроде, уже даже не помню.

Кушать нужно дробно, медленные углеводы (каши, макароны твердых сортов).

Единственный хлеб, на который у меня не прыгал сахар- Русский, от СМАК. Обязательно кушать овощи. Если Скушать немного салата (любого), а потом остальное блюдо в каждый прием пищи- сахар не так сильно поднимется (совет эндокринолога).

Делала салат из помидорки, огурца, болгарского перчика с зеленью;

либо салат из свежей капустки с огурчиком и морковью;

а также Творог, фрукты, курица, рыба, нежирная свинина, говядина.

Измеряйте глюкометром натощак, через час после еды, перед едой и через час после еды тоже. Ведите дневник, уровень сахара до, что съели, уровень после. Кушать 5-6 раз. Если покупаете колбасы- то не прыгает на филейный хлеб от Среднеуральской птицефабрики. Можно 1-2 галеты, 1 овсяную, и еще жилейные конфеты для диабетиков- тоже не прыгает сахар, но они дорогие.

Не кушать выпечку, не есть пищу приготовленную на муке высшего сорта. Не пить соки которые продаются в магазинах, даже детские. Детский творожок тоже не катит.

Я ела и фрукты с низким гликемическим индексом (Вам должны были выдать табличку), и галету (1-2) с чаем, и бутерброды с вышеупомянутым хлебом, на него филейный хлеб с помидоркой и листиком салата, или с огурчиком (вместо колбас можно вареную грудку). Просто перекусывала кусочком помидорки с колбаской. Мясо старалась варить, тушить либо делать на пару в мультиварке.

Чередовала между собой, путем проб и ошибок выясняла на что еще сахар не скачет высоко.

Завтрак у меня был (1 из):

- каша на воде и молоке (овсяная, 5 злаков, кукурузная, пшеная, манная - выбор большой), с фруктом, кусочек сыра;

- творог с фруктом и активией натуральной;

- чай либо кофе с молоком без сахара;

-бутерброд.

Перекус:

- бутерброд;

-1-2 галеты с чаем;

-1 овсяная печенька (больше тоже нельзя);

- яблоко, либо груша.

Обед:

- курица, куриные субпродукты (печень, сердца), либо свинина на пару без специй, салат и что-то из круп или макарон;

Перекус:

- желейная конфета с чаем;

- фрукт;

- бутерброд.

Ужин:

- курица, куриные субпродукты, либо свинина на пару без специй, салат и что-то из круп или макарон;

Супы не люблю, изредка легкий нежирный супчик овощной.

Кисломолочка- кефир, снежок, ряженка. Зелень, листья салата в салаты добавляла.

Майонез, соусы - исключить, вместо них добавляла натуральную активию.

ХЕ не говорили считать, такая диета с глюкометром помогла нормализовать уровень, если бы не помогла- тогда ХЕ считать надо было (со слов эндокринолога) или инсулин.

Кстати, совсем не голодала, и веса за всю беременность набрала всего 6600, по сути их и родила.

Больше двигайтесь и гуляйте.

@mother_levy, спасибо)

У меня диабет уже 13 лет, сахар за беременность скачет от 2 до 10, а Вы за сахар 5,3 паритесь??😃 да он идеальный просто!

Не слушайте их , они всех пугают !

Все будет хорошо

@gjx08010, ничего плохого не говорят вам?

@pending22, у вас в норме?сахар

Нет, все хорошо)

@gjx08010, меня растопила эта ситуация😤заострила моё внимание

@kseniya-bondarenko, не стоит переживать! Я говорю как человек с таким большим стажем диабета

@gjx08010, а вам с вашим диагнозом,что советуют?диета или препараты? Какие нить

@kseniya-bondarenko, инсулин с самого начала ставлю, а сейчас на диете - перловка яблоки мясо творог-основной мой рацион. Но у вас нет необходимости на такой сидеть диете! Откажитесь максимум от шоколада, газировки, конфет, тортов, выпечки, можете ради интереса загуглить «продукты с высоким ги (гликемическим индексом) и по возможности их исключите из рациона

И этого достаточно будет!

@gjx08010, я как тока на учёт встала первый раз кровь сдала показатель был 5,6 отправили к эндокринологу,пошла вновь сдать соблюдая уже правила за 3 дня не есть сладкое,жирное и вообще исключить сладкое,мучное показатель стал 4,6 но прошло немного времени и дала слабинку того немного,другого и вот опять 5,3😤

Я когда только заболела считалось что у здорового человека нормальный сахар это до 6,5 через 2 часа после еды! Что за бред говорить что 5,3 это высокий😭 я с 8 хожу и нормально все!! Вот выше 8 плохо

@gjx08010, в общем все хорошо тогда☺️😌спасибо вам)

Не понимаю что с врачами произошло 🙈 зачем они многих беременных мучают так, говоря что 5 это высокий сахар и что стоит переживать

Вообще😑типа это грозит уродством и крупным плодом и далее🙈

@kseniya-bondarenko, высокий