Так часто слышу от мам вопрос - малыш все время сосет не спит ночами, отлучу когда будет ли спать?…

Так часто слышу от мам вопрос - малыш все время сосет не спит ночами, отлучу когда будет ли спать? Ответ: не обязательно😏 Вот что пишут специалисты по детскому сну👇👇👇

Ассоциация на засыпание - это условия, в которых мы постоянно засыпаем, включая окружающую среду.

Например: я не могу заснуть не в своей комнате, без своей подушки и одеяла, и, тем более, без мужа. Если мужа нет дома, я могу лежать и смотреть в потолок до 3 часов ночи, и ничего с этим поделать нельзя 🙄

.

У деток происходит то же самое, поэтому они постоянно требуют привычную ассоциацию на сон. Для одних деток это может быть комната и кроватка, для других - мамины руки, грудь, качание или колыбельная.

.

Чем более обширен список ассоциаций, тем маме легче. Малыш может заснуть разными способами и не только с мамой. Чаще тяжело тем мамам, которые сутками находятся с ребёнком один на один, и именно с ней связана ассоциация на засыпание. В таких случаях маме постоянно приходится давать ребёнку грудь или качать его при смене циклов снов.

.

Чтобы уйти от одной сильной ассоциации, например, груди или качания, необходимо ввести дополнительные ассоциации на засыпание. Так малышу будет легче отказаться от сильной ассоциации.

То есть переводя на простой язык - введите риутал на засыпание вместе с грудью, далее постепенно сокращайте время у груди. Со временем время у груди сведется на нет. Ночью когда малыш будет просыпаться не обязательно будет доставать грудь, можно вспомнить ритуал и ввести малыша снова в сон. Засыпание ночью и укладывание спать вечером - это труд. Дети разные кто то легко отключается, кому то труднее. Ваша задача довести ритуал до рефлекса, чтобы малыш отключался в сон легко без ночных шастаний. А там уже отлучение от ночных кормлений пройдет как по маслу. При чем возраст малыша вообще не играет роли - главное то какую тактику ведет мама, какие ритуалы ввела и на сколько она создает условия для сна (не жарко, не душно, удобная кровать, время укладывания одинаковое каждый день)#консультантпогвастана #гв #лактация #мамам #мамавдекрете #маминарадость #мама #малыши #консультантпогвастана