Привет девочки!
Как вы боретесь с отеками, вот я уже начала отекать, что будет дальше🙀🙀
Комментарии
С врачем посоветоваться, мне с 18 недели назначили компрессионные чулки (после того как с отеками попала в стационар)
С утра выпивать стакан тёплой воды с мёдом!!! Лучшее средство, выходит вода из организма + сразу в туалет хочется после этого !!!!
Минимум соли, соответственно меньше жидкости особенно на ночь.
Мне назначили канефрон и Нефрокея,помогло со временем или клюкву варить
И как бы тяжело не было, а от соли нужно отказаться или максимально уменьшить. Это моя больная тема,ибо за соленым аж дрожу, но стала кушать меньше и полегчало
Вообще медикаменты без врача лучше не пить, а вот клюквенный морс, шиповник или даже узвар из сушки с шиповником вот это дело. И полезно и лишнее не вымывает из организма))
@ula9, сначала делала, потом лень стало))) покупала сандору, отлично👍🏼
@riskovano а клюквенный морс сами делаете или покупаете?
Пейте больше воды, также отлично справляется клюквенный морс! В день 1 литр такого сока, и забудете про отечность
@nat.puh лучше потом ещё раз сделать, чем потом с отёками быть не собой)
Мне очень помогали прогулки и массаж ног. Активизирует выведение лишней воды. Плюс у врача своего спросите - вам мед препараты могут прописать.
@elena_belous, да, у меня есть сертификат на фотосессию, подарили... думала в мае делать, но вот уже задумалась...
Пейте шиповник, и меньше соленого и копченого.
Если планировали делать фотосессию беременности, лучше сделайте сейчас) Я за 6 лет насмотрелась таких отеков на фотосессиях, что после родов просто не могла узнать своих девочек.
@natalka7, УЗИ делала, к урологу ходила, анализы мочи сдаю, вроде все ок..
@nat.puh, я теж пила Канефрон,але він мені мало чим допомагав.Менше пийте чаю та кави.Краще пити чисту негазовану воду і можна робити морс із журавлини,він допомагав.А краще всього проконсультуйтесь у свого гінеколога бо всяке може бути))