@n_adezhda, да ничего не говорят.. невролог сказала, что можно мрт сделать, выяснить причину, но мне как-то страшно, не буду.

Да, может от крестца( у знакомых подобное было, говорят терпели до родов

@littlepony а что говорят про роды? Сами будите рожать? У вас нет проблем с левым тазобедренным суставом, как то странно наступасть больно на ногу, или это тоже может быть от крестца?

@svetochka-ymnichka, спасибо 🙏🏻 большое

@nastasya7520, да у нас, на северном. Сейчас скину телефон

@n_adezhda, видимо, все индивидуально. У меня резкие боли, когда на левую ногу наступаю или когда со спины на бок переворачиваюсь, или когда с кровати встаю🤦🏼‍♀️ решила аккуратненько йогой позаниматься, не могла подняться с пола🙈

Мне бассейн помогает расслабиться, гинеколог наоборот говорит что для беременных он очень полезен.

@svetochka-ymnichka, Вы в нашем городе нашли? Если, да, то может поделитесь контактами?)))

Я ходила к остеопату уже после родов лишь по той причине, что я об этом способе лечения ни чего не знала. Если б была "в теме", то беременная туда ходила бы постоянно. Это благо благ!!! Лекарства - хрень полная, ни чего не поможет, если действительно проблемы. Тем боле детский нурофен и вольтарэн. Тем более это один фиг лекарства - вред. Остеопата я нашла - она высшая 👍🏼👍🏼👍🏼. И Вы смело идите. Это же не мануальная терапия и даже не массаж. Там не возможно навредить ну ни как.

Лучше не в первом триместре. Как и к массажисту. И только если нет противопоказаний. Конечно к очень грамотному.

Мне йога помогает снять напряжение спины

@budu_mamoy59, по идее 95% лекарств противопоказаны, а все потому, что никто не проводит опыты и исследования на беременных женщинах..

@littlepony, сказали ледокаин нельзя беременным. Вот и пойми их

@littlepony, 😁😁😁

@nastasya7520, сквозь зубы😁

@nastasya7520, читала, что многие ходили и намного лучше становилось, но у нас в городе как таковых специалистов нет( а так хотелось бы

@budu_mamoy59, витамины мне тоже колоть прописали 😂 вообщем улыбаемся и терпим)

@budu_mamoy59, вот, мне мильгамму выписали, она с лидокаином. Заменила нейромультивитом

@littlepony, просто меня врач весьма насторожил 🤨 оказалось, что я сама виновата, что не подготовленная (не проводила активную физическую подготовку к беременности) и теперь мне помочь нечем 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ дал номер остеопата, ссылку на медитацию и прописал курс гомеопатических таблеток.

@nastasya7520, сказали противопоказания это беременность. Любые манипуляции могут плохо закончиться. Прописали от болей всякую ерунду типа нурофена детского, и покоя) ещё уколы витамина в12 без ледокаина, ну нафиг.

Ходила к неврологу вчера с болями в области крестца. Сказали, если движения помогают снять боль, то двигайтесь. Но мне от движений хуже к концу дня, так что максимум лечебная физкультура. Нельзя йогу, бассейн и категорически массаж, т.к. могут вызвать тонус. Если от лечебной физ-ры живот тоже будет напрягаться, исключить.

Выписали мильгамму 5 уколов через день, свечи с индометацином, 5-7 дней на ночь, брал или нурофен детский внутрь и корсет с бандажом.

Если вас направили у остеопату - то идите конечно! Я тоже очень хочу, боли невыносимые(

@november_baby, здорово когда можешь найти очень грамотного!!! специалиста.

@budu_mamoy59, а запретили по показаниям или по убеждениям? Просто к остеопату меня направил невролог 🙈 вот теперь мучаюсь, не знаю с кем посоветоваться 🙄

Ходила. Очень помог. Ходила недель в 27. Главное найти очень грамотного специалиста!

Запретили к остеопату идти сразу несколько врачей! Вольтарен мазать и больше ничего нельзя. Ни массажи, ни таблетки.