Я не веду «колонку» под названием #Аляест, но может, кого заинтересует такое блюдо 🤗 разнообразить…

Я не веду «колонку» под названием #Аляест, но может, кого заинтересует такое блюдо 🤗 разнообразить свой стол и стол ребенка. Мне в этом плане ттт легко! Аля может есть просто вареную брокколи и цветную капусту🙈😂 она любит простую пищу, раздельное питание так сказать😅

Хотела просто выложить фото как Альбина помогает мне делать тако 🌮 (она с таким ажиотажем накидывала ингредиенты, аж по сторонам разлетались🙈😂) , а потом решила и рецепт выложить.

Оговорюсь, это супер ленивые тако! Сегодня мне лень было делать гуакамоле и сальсу, но ведь к тому же речь о детском рационе, так что все равно их ребенку не дашь🤷🏼‍♀️

Ингредиенты:

Филе курицы

Помидоры

Салат

Фасоль

Сыр

Кукурузные лепешки

Кетчуп

Ленивые тако для взрослых 😂:

Жарим филе, режем филе и помидоры, салат рвем руками, натираем сыр, в лепешку обмазанную кетчупом выкладываем курицу, помидоры, фасоль, салат и сыр, складываем пополам и обжариваем БЕЗ масла по 30 сек с каждой стороны. Готово!

Для ребенка (Аля овощная душа и почти не ест мясо):

Курица тушеная минимум, помидоры, сыр, салат ииии... я запихнула цветную капусту вареную 🙈, лепешку так же обжариваем. Слопала на ура! Конечно треть такой лепешки как на фото, вы не думайте)))