Мамы ровесников, расскажите ваш примерный распорядок дня, пожалуйста. С учетом приготовления еды,…

мы встаем в 7.00 утра. около 9.00 завтрак полдник в12.в 12-13 укладывается на сон в 15.00 обед в 17.00 полдник йогуртом в 18.30 ужин в 20.00-20.30 спит // время +-

Встаем в 8.00-8.30,я около часа отхожу от сна и валяюсь, он вместе со мной,потом идем моемся, голопопип,одеваемся и идем вниз,там ставлю кашу готовиться,пока вариться чем нибудь занимаемся, чаще может ходить своими делами заниматься либо вместе играем!Потом в 12.00 спать и в 13.30 встает, в 14.00 кушаем и потом гуляем либо на улице либо дома,можем и книжки почитать и в крупа поковыряться и сам в машинки играет, или на кухне беспределит, дел в общем куча!Потом в часиков 17.00 перекусываем (творожок иди бифилайф с печенькой!), дальше играем хулиганим и около 20.00 кушаем и в половину спать!Купается раз в 2 дня

👏👏👏 😊я б уже часов в 11 уснула бы рядышком🙈

У нас режим почти такой же, как у вас. Игры под настроение, иногда лучше идут на крупную моторику, иногда на мелкую, смотрю по ребенку. Сама она играет, пока я готовлю или мою посуду. Но она не все время одна в этот момент, я постоянно к ней подхожу то поиграть, то предложить игру.

Едим мы раза в два меньше по объемам, малоежка у меня растёт. Спать ложимся в 19:30-20:30, в зависимости от того, во сколько утром встали и сколько спали днем

В 8.00-8.30 подъем, 8.30-8.40 гигиена, 8.40-9.00 завтрак, 9.00-10.00 сама играется, занимается (я завтракаю, делаю дела по дому), 10.00-12.00 мы гуляем, 12.00 - 12.30 я готовлю обед, ребёнок смотрит мультики, 12.30 - 12.50 обед, 13.00-15.00 сон, 15.00-15.30 небольшой перекус, 15.30 - 17.00 мы занимаемся, играем вместе, 17.00-17.20 полдник, 17.20-18.00 ребёнок сам играет, я делаю дела по дому, 18.00 - 19.30 мы можем второй раз погулять, 19.30 - 20.00 ужин, 20.00-20.30 занимаемся гигиеной, 20.30-21.00 играем, 21.00-21.30 засыпаем.

9:30-10 гв/валяние/подъем

10-10:45 гигиена моя и его

11 :00 завтракаем оба,Мишке каша безмолочная+фрукты =250г

11:30 уборка на кухне за нами и папой,пылесосим вместе в формате игры ,либо он играет,а я пылесошу

До 12:30 играем ,собираемся на прогулку

13-14:30 сон на улице,я пока полы мою и обед готовлю

14:30 обед суп 200-250г

Игры

16:30 -17 полдник (творог ,фрукты,омлет ,биолакт,запеканка -чередую ,либо миксую)

17 идём гулять

17:30-18:30 сон на улице

Игры

19:30 ужин мясо с овощами 200-250г

Игры

21:00 -22:00 купание +игры совместные с папой

Игры с папой

22:30 сон (гв)

Игры могут быть как преимущественно совместные,так и самостоятельные,все зависит от зубов и настроения ребёнка,а так же моей занятости уборкой параллельно🤪

Эх завидую вам..все так четенько расписано...у нас..как бог на душу положит))))стабильно одно: один мальчик всегда встает в 5.30, потом досыпает, и спать ложаться всегда не позже 9ти вечера)

@vivakosta я думала, что мамы двойняшек всегда гораздо организованнее) тут с одним голова иногда лопается и в окно выйти хочется, а с двумя я бы вообще в дурке частым гостем была, мне кажется.