Никогда не задумывались,почему некоторые говорят "Роды - это ужасно!" или "Ой, а мне понравилось рожать!"

Что это за два лагеря такие? Это те, кому не повезло и овуляшки безумные? Неет 🤗

Многие беременные стараются избегать страшилок, но читают их (втихаря, даже от самих себя) охотнее хороших историй. Это мы так "готовимся к худшему, а если повезёт - так обрадуемся"

Стоп-стоп! Все индивидуальны! В родах не бывает "повезёт", это не экзамен, где добрый лектор все ж поставил оценку за красивые глаза, тут без знаний и подготовки будет сложно, даже уповая на самый дорогой контракт, потому что в родах уже особо то и некогда внимать информации. Когда мы знаем - нам не страшно. Бессмысленно читать истории чужих родов, потому что вы не найдёте там инструкции к мягким родам. Если бы была пилюля "легкорожайка", так ее давно выдали бы всем! Мягкие роды они уже есть внутри вас! Нет универсального массажа, нет 100% работающих техник дыхания, нет идеальных поз.

Есть: доверие собственному телу и выбор- следовать за ним, понимание, что боль в родах контролируемая и поддержка в родах (даже банально по голове погладить, носочки надеть или попить дать, врача позвать. Очень здорово, если ещё рядом человек, который знает как помочь. Хорошо, если ещё есть осознание, что роды это не только про Вас, но и про Вашего ребёнка и у него тоже идут процессы не похожие на лёгкий массаж.

Женщина, которая родила так как она хотела, знает, что в мире не осталось ничего, что было бы ей не по плечу. Она счастлива, она сильна, она уже никогда не усомнится в своей мощи.

Поймите, бояться боли - нормально! Это же инстинкт самосохранения, иначе мы бы и не выжили. Мы невероятно ценим то, что далось нам таким трудом, а то нам пришлось бы любить своих детей не сердцем, а мозгами, а это уже не безусловная любовь.

Не бойтесь эту боль. Она даст вам больше, чем заберёт!

Женщине, которая верит в себя не надо помогать рожать, она все умеет, природа в неё это заложила памятью поколений, ей надо просто не мешать, надо слушать и слышать ее.

Мы бы не эволюционировали до родовспоможения, если бы миллионы предшествовавших женщин не рожали бы свободно.