Девочки, как обстоят дела с вашей физической активностью?) я одна сумасшедшая и каждый день слежу за количеством…

Слушайте,да вам медаль!)Умничка!Хочу от вас заразиться)

У меня шагомер установлен, тоже слежу сколько прошла, но не получается 10000

Мой браслет сегодня насчитал 877 шагов 😂 и это я была очень активна сегодня 🙈

Я вообще ходить не могу долго🤷🏼‍♀️ сразу тонус, живот начинает схватывать каждые 5 минут, головка низко очень вниз все давит, и постоянно будто в туалет охота, еле хожу уже 🤷🏼‍♀️ и кости таза с лобком болят лучше только когда хожу раздвинув ноги 😬😅 но приходится ходить, дочка да и по больницам часто очень езжу

Ого! Я не беременная так много не прохожу как вы 🔥 у меня обычно 6-7 тысяч шагов всего

Я километры считаю, точнее телефон считает)) только вот всего 3-5 км, судя по всему ваш километраж в день около 7👍

Ходите обязательно!!! Я всю беременность считала шаги. В среднем 15К проходила за день. Ни отеков, ни недомоганий, зато, Гемоглобин и самочувствие- идеальны!!!

@yulishnaa, результат супер , Браво 👏🏻. Я раньше ходила по 10-13 тыс шагов, до месяца 4, телефон считал, с мужем не беременная в путешествии прошли 27 тыс шагов, так пришли в номер - легли в кровать и ноги на стенку закинули )))) все подошвы стоптали. У меня вопрос - что вас заставляет так ходить ?

@lady-avto, я не знаю 🤷‍♀️ дома тухнуть не охото и придумываю себе разные занятия. Вот допустим завтра мне надо сгонять до альфа-банка. Можно конечно сгонять на машине, но зачем? Потащусь пешком 😃 тут у мужа был выходной, так пошли до меги пешочком. Он чуть не одурел, а я довольная.

Ну и плюс прогулки с собакой. Она всегда не против составить компанию))

@yulishnaa, ооо, эти только 🐶 рады. Вот я со своим до 4-х и гуляла, дальше парни, потому как конь в 50 кг и уже осенью тянул, могла подскользнутся.

@maria_pole, вот и мне тоже пожаловаться не на что в плане самочувствия. До сих пор не понимаю, что беременная. Единственное, если не надену бандаж, то вечером спина может заболеть. А так я кайфую от беременности и довольна своим сном 😊

@lady-avto, ну у нас маленький йорк, в этом плане мне конечно проще)) главное, что в любой момент с удовольствием пойдёт на длительную прогулку

@krokodila, самое интересное, что до беременности я так не ходила. Ну может и времени не хватало, да и стимула какого-то. А сейчас-это лучше, чем сидеть дома )

@patrn_2502, с дочкой вы наверно прилично наматываете шагов))

Да и Во вторую беременность явно тяжелее все переносить

@ulaeva_lena, 😂😂😂 а спите хорошо? Я просто если мало похожу, то спать вечером вообще не охото

@yulishnaa, 😂😂😂 вспомнила про йорков. Знакомая родила, потом выгуливала его в корзине коляски. Он свои дела сделает, походит и шмыг в корзину под коляску. Она получается двоих выгуливала - ребёнка в коробе и собаку внизу под коробом

@olesya198110, я думала , когда появляется ребёнок, вообще шагов много много выходит))

@yulishnaa, много. Только я уже работаю в основном сижу

@yulishnaa, вот-вот! Считаю, что беременность- лучшее время, которое можно полностью посвятить себе!!

@aimanochka_83, пойдёте в декрет, тоже задайтесь целью)) да и у меня в третьем триместре какой то бешеный прилив сил. Может потому что не работаю. Ну и всякие напоминалки от телефона и часов тоже делают своё дело. Сижу если час без дела, а мне часики хоп и сказали чтобы я пошла зарядку сделала или размялась 😃 иду как миленькая, разминаюсь.

@yulishnaa, я хорошо сплю. У меня двойня. Живот не носибельный совсем чтобы ходить 😂

@lady-avto, 😂😂😂 вот я пока ещё не продумала как гулять с ребёнком и с собакой, но идея хорошая. Правда у нас внизу не корзина, а сумка 😃

@yulishnaa, она в такого же плана и каталась, когда сядет ее не видно

Активности хватает💪🏼 то шатаешься весь день где-то, то дома марафет наводишь, да и малыш не любит в одном положении долго быть, так что не до лентяйства😎💃🏻

@patrn_2502, вот и у меня также 🤷🏻‍♀️ восхищаюсь теми, кто может ходить

Гуляйте раз гуляется)👍🏻Я бы тоже с радостью ,но нельзя особо активничать )))

Часы у вас эйпл вотч? Муж мне такие хочет купить ,а я думаю нужны они мне или нет )))

Ох родииииим и пойдём километры наматывать 🙏🏽

Молодцы какие!!! Я вообще долго ходить не могу. Максимум 1-2 магазина рядом с домом осилю и все. Силы пропадают, ноги не идут, хочется сразу полежать и отдохнуть(((

@kristina-7777, часы Эппл вотч. Если честно, фигня полная 😃 я немного пожалела, что потратили на них почти 25 тыс. Может я просто ожидала большего от них.

Самое неудобное , смску первым написать не можешь никому ни в ватсапе, ни в вайбере, нигдееее. Можешь только ответить на входящее сообщение. А если же тебе захотелось первой написать кому то, то доставай телефон и пиши.

Может конечно, когда родится дочка, я их оценю больше, чем сейчас, но пока я сделала вывод, что это просто красивый аксессуар за 25 тыс, который часто просит оторвать зад от дивана и подвигаться хотя бы минуту )))

@boudenulia, у меня такое было перед выходом в декрет. Вообще не могла никуда ходить. А сейчас как-то привыкла быть на улице и чувствую там себя хорошо. Но вот в магазинах и в торговых центрах я выматываюсь минут за 10 😩 не знаю почему, но силы покидают меня именно в помещениях

@yulishnaa, я вот тоже думаю о их необходимости с ребёнком ))