@baytemirova05050. Как у вас это получилось ?

Я похудела на 25 кг еще 5 кг скину упражнение правильное питание я на строгой диете ни сидела я все кушаю но по чуть чуть и не набрала главное брошенные килограммы многие те кто сидит на строгой диете потом обратно набирает вес а я уже два года не набираю вес но щас хочу еще 5 кг скинуть

Родственница похудела на 35 кг на диете забыла название

@tikktakk, правильное питание+физ нагрузки

На 17 худела,скоро ещё больше придётся худеть (((

Было дело после первой беременности на 18 кг. Теперь уже обратно наела. 😆

И как это у вас получилось ?