Амантурова Алтынай
amanturova7755
Амантурова Алтынай·Мама дочки (7 лет)

Всем привет мамочки!Подскажите пожалуйста после родов как можно живот убрать?корсет нужно носить или нет?

14.03.2018
1

Комментарии

amanturova7755
Амантурова Алтынай·Мама дочки (7 лет)

@aishatarsaeva а как проверить диастаз?

19.03.2018 Нравится Ответить
olga_yjinkii_konsgv

@amanturova7755 сейчас говорят что затягиваться вредно. Не все лоxии могут выйти и потом проблемы

14.03.2018 Нравится Ответить
amanturova7755
Амантурова Алтынай·Мама дочки (7 лет)

Ооо спасибо корсет значит не стоит покупать за 2000с😄

14.03.2018 Нравится Ответить
bekker0798
Karina Becker·Мама дочки (7 лет)

@yjinkii 120 секунд это очень Хорошо! Спасибо!

14.03.2018 Нравится Ответить
olga_yjinkii_konsgv

Правда я больше 120 секунд не смогла

14.03.2018 Нравится Ответить
olga_yjinkii_konsgv

@bekker0798 посмотрите вот эта таблица хорошая.

14.03.2018 Нравится Ответить
olga_yjinkii_konsgv
стикер
14.03.2018 Нравится Ответить
bekker0798
Karina Becker·Мама дочки (7 лет)

@yjinkii тоже начала планку держать 👍

14.03.2018 Нравится Ответить
amanturova7755
Амантурова Алтынай·Мама дочки (7 лет)

@yjinkii а что такое диастаз и планку как надо держать😄🙈

14.03.2018 Нравится Ответить
olga_yjinkii_konsgv

Проверьте диастаз. Если нет его , то с трёх месяцев можно планку держать. У меня хорошо животик ушел от планки

14.03.2018 Нравится Ответить
bekker0798
Karina Becker·Мама дочки (7 лет)

Сейчас я ношу корсет, чтобы влезть в старые джинсы.😅

14.03.2018 Нравится Ответить
bekker0798
Karina Becker·Мама дочки (7 лет)

Сейчас врачи запрещают корсеты носить, по крайней мере мне врач сказала нельзя. У меня тоже живот, словно 6 месяцев беременности. 😭 Надо тренироваться, посмотрите в утюбе комплекс упражнений для тех, кто после родов.

14.03.2018 Нравится Ответить
ympywka-90
BaykelovaU·Мама троих детей

Я утягивалась сразу после выписки. Подождите немного, когда ребёнок станет активным вы сами похудеете. Если вы на ГВ ни каких диет !

14.03.2018 Нравится Ответить
amanturova7755
Амантурова Алтынай·Мама дочки (7 лет)

Спасибо всем

14.03.2018 Нравится Ответить
successful.mom
👨‍👩‍👧‍👦🇰🇿🇰🇬❤️·Мама троих детей

Корсет желательно сразу через 3-4дня после родов. Но и сейчас тоже можно приносить,почему нет?! Можно и карсет или утяжку. Я сразу после выписки одела ,правда носила всего несколько дней,не больше недели,потом у меня уже ребра начали болеть,после только утягивющую майку носила. Вы не переживайте,живот уйдет ещё сам,но вы немного помогайте, утягивайте,делайте управления.

14.03.2018 Нравится Ответить
aikerim_batista
Батиста ·Мама дочки (7 лет)

Да корсет поздно) посмотрите на ютубе комлекс упражнкний для укрепления мышц живота) и конечно же питание

14.03.2018 Нравится Ответить
amanturova7755
Амантурова Алтынай·Мама дочки (7 лет)

@takhmina_a спасибо🤗

14.03.2018 Нравится Ответить
takhmina_a
Takhmina A·Мама дочки (7 лет)

@amanturova7755, корсет поздно. Спорт и пп.

14.03.2018 Нравится Ответить
amanturova7755
Амантурова Алтынай·Мама дочки (7 лет)

@takhmina_a а сейчас уже поздно да😄живот так и останется😔

14.03.2018 Нравится Ответить
takhmina_a
Takhmina A·Мама дочки (7 лет)

Корсет надо было сразу после родов

14.03.2018 Нравится Ответить