Victoria
i_vik
Victoria·Мама дочки (8 лет)

Несколько месяцев назад писала о нашем меню. Сейчас нам 10,5 месяцев и делюсь нашим обновлённым рационом. Возможно, кому-то пригодится.

Итак, завтрак 🍽🕙 10.00-11.00

Каша (гречка, овсянка, кукурузная) 160-170 гр. + фрукты 50-60 гр. (свежее яблоко 🍏 или банан 🍌, пюре чернослив, тыква 🎃, груша 🍐, слива).

Обед 🕒🥣 14.00-15.00

Супчик с мяском или овощи + мясо 🍖

Овощи - картофель 🥔, брокколи 🥦, цветная капуста, кабачок 🥒, шпинат 🌱, морковь 🥕, лук.

Мясо 🍖- индейка , телятина, печень

Порция - 220-240 гр. из них 30-40 гр. мясная часть.

Иногда, могу покрошить в супчик немного хлеба.

Поздний полдник 🕕🥛 18.00-19.00

Домашний творожок 50 гр. + 1 печенька Хипп или 40-50 гр. банана 🍌 + домашний йогурт 150-180 гр.

Иногда, если нет творожка, то даю гречку.

В 6.00-7.00 и в 22.00-23.00 у нас смесь.

14.03.2018
2

Комментарии

bina_kate
Bina Kate 🎼·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@nastya_mira если мешать не венчиком,а ложкой-получается с комочками;) но не хлопья.

16.03.2018 Нравится Ответить
nastya_mira
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@katekite9, мне наоборот надо, чтобы была неоднородная, переходная от покупных ко взрослым)

16.03.2018 Нравится Ответить
bina_kate
Bina Kate 🎼·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@nastya_mira заливаю кипятком, мешаю венчиком или вилкой....такие же;)

16.03.2018 Нравится Ответить
nastya_mira
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@katekite9, разваривается в такую консистенцию как в покупных кашах? Или как хлопья??

16.03.2018 Нравится Ответить
bina_kate
Bina Kate 🎼·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
стикер
16.03.2018 Нравится Ответить
i_vik
Victoria·Мама дочки (8 лет)

@nastya_mira, да, свежее

14.03.2018 Нравится Ответить
nastya_mira
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@i_vik, яблоко свежее на терке натираете?))

14.03.2018 Нравится Ответить
i_vik
Victoria·Мама дочки (8 лет)

@nastya_mira, нордик тоже дороговат, но я их выбрала как переходной вариант от детских каш к взрослым. Как раз, чтобы не блендерить🙄

14.03.2018 Нравится Ответить
i_vik
Victoria·Мама дочки (8 лет)

@nastya_mira, был период, что не вставала, потом полезли верхние зубья и начала опять просить (((

14.03.2018 Нравится Ответить
nastya_mira
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@i_vik, спасибо, надо попробовать) на детских кашах можно разориться😀

14.03.2018 Нравится Ответить
nastya_mira
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Ночью не встает покушать?

14.03.2018 Нравится Ответить
i_vik
Victoria·Мама дочки (8 лет)

@nastya_mira, в виде хлопьев, я насыпаю немного меньше хлопьев, чем указанно в инструкции, и они больше развариваются.

14.03.2018 Нравится Ответить
i_vik
Victoria·Мама дочки (8 лет)

@nastya_mira, у нас так было один раз, когда крупный кусочек попался в пюре. попробуйте под конец приёма пищи дать маленькие кусочки, только, чтобы они не в пюре были, а отдельно.

14.03.2018 Нравится Ответить
nastya_mira
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@i_vik, кашу перебиваете в блендере или в виде хлопьев даете?

14.03.2018 Нравится Ответить
nastya_mira
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@i_vik, а у моей сразу рвотный рефлекс(( когда даю гомогенное пюре ест с удовольствием) а как только не такое мягкое, так рвет((

14.03.2018 Нравится Ответить
i_vik
Victoria·Мама дочки (8 лет)

@mrssmithkiev, кукурузная нестле до сих пор, а гречка и овсянка - варю хлопья Нордик.

14.03.2018 Нравится Ответить
i_vik
Victoria·Мама дочки (8 лет)

@nastya_mira, стараюсь сейчас блендерить не сильно и получается, что в пюре кусочки размером с гречинку. Иногда усердно жуёт, иногда глотает все и я ей напоминаю, что надо жевать, показываю как + стараюсь оставить 2-3 кусочка чуть крупнее и после того как съела все, даю их специально, чтобы учиться жевать. Яблоко тру на мелку терку, банан давлю вилкой, а если сама ем, то предлагаю маленькие кусочки ей от хлеба, яблока, банана, печенья.

14.03.2018 Нравится Ответить
mrssmithkiev
Катерина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

каши сами варите или растворимые?

14.03.2018 Нравится Ответить
nastya_mira
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)

У вас ребенок ест кусочки? Или только пюре?

14.03.2018 Нравится Ответить
Читайте также
Ксения
kseniya__k
Ксения·Мама троих детей
post image

Мамули, добрый день! Помогите советом! С понедельника начали малышке делать массаж общеукрепляющий, сегодня 3ий день и мы плачем 😭 не все полчаса конечно, а периодами. Массажистка говорит, что нас вот уже третий день беспокоит животик! Я очень удивляюсь, ведь до массажа и после лялька спокойная, и ночью спим ттт хорошо! 💩ходим регулярно утром и днем раза 2. Массаж делаем выспавшиеся и не голодные. Почему вот уже 3 день твердит как же малышку беспокоит живот и утверждает что нужно давать эспумиза...

Читать далее →
14.03.2018
1
ekaterina_ekb Да блин все они ревут . После массажистов, от которых не ревела, не было толку вообще !
natali_tash @kseniya__k у нас тоже был один день, когда массажистка сказала, что живот тугой и болит. Но я
kseniya__k @natali_tash а до и после массажа в тот день вы заметили беспокойство у дочки?
Читать все 28 комментариев →