Несколько месяцев назад писала о нашем меню. Сейчас нам 10,5 месяцев и делюсь нашим обновлённым…
Несколько месяцев назад писала о нашем меню. Сейчас нам 10,5 месяцев и делюсь нашим обновлённым рационом. Возможно, кому-то пригодится.
Итак, завтрак 🍽🕙 10.00-11.00
Каша (гречка, овсянка, кукурузная) 160-170 гр. + фрукты 50-60 гр. (свежее яблоко 🍏 или банан 🍌, пюре чернослив, тыква 🎃, груша 🍐, слива).
Обед 🕒🥣 14.00-15.00
Супчик с мяском или овощи + мясо 🍖
Овощи - картофель 🥔, брокколи 🥦, цветная капуста, кабачок 🥒, шпинат 🌱, морковь 🥕, лук.
Мясо 🍖- индейка , телятина, печень
Порция - 220-240 гр. из них 30-40 гр. мясная часть.
Иногда, могу покрошить в супчик немного хлеба.
Поздний полдник 🕕🥛 18.00-19.00
Домашний творожок 50 гр. + 1 печенька Хипп или 40-50 гр. банана 🍌 + домашний йогурт 150-180 гр.
Иногда, если нет творожка, то даю гречку.
В 6.00-7.00 и в 22.00-23.00 у нас смесь.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
У вас ребенок ест кусочки? Или только пюре?
Катерина·
Мама дочки-младенца
каши сами варите или растворимые?
Victoria·
Мама дочки-младенца
@nastya_mira, стараюсь сейчас блендерить не сильно и получается, что в пюре кусочки размером с гречинку. Иногда усердно жуёт, иногда глотает все и я ей напоминаю, что надо жевать, показываю как + стараюсь оставить 2-3 кусочка чуть крупнее и после того как съела все, даю их специально, чтобы учиться жевать. Яблоко тру на мелку терку, банан давлю вилкой, а если сама ем, то предлагаю маленькие кусочки ей от хлеба, яблока, банана, печенья.
Victoria·
Мама дочки-младенца
@mrssmithkiev, кукурузная нестле до сих пор, а гречка и овсянка - варю хлопья Нордик.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@i_vik, а у моей сразу рвотный рефлекс(( когда даю гомогенное пюре ест с удовольствием) а как только не такое мягкое, так рвет((
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@i_vik, кашу перебиваете в блендере или в виде хлопьев даете?
Victoria·
Мама дочки-младенца
@nastya_mira, у нас так было один раз, когда крупный кусочек попался в пюре. попробуйте под конец приёма пищи дать маленькие кусочки, только, чтобы они не в пюре были, а отдельно.
Victoria·
Мама дочки-младенца
@nastya_mira, в виде хлопьев, я насыпаю немного меньше хлопьев, чем указанно в инструкции, и они больше развариваются.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Ночью не встает покушать?
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@i_vik, спасибо, надо попробовать) на детских кашах можно разориться😀
Victoria·
Мама дочки-младенца
@nastya_mira, был период, что не вставала, потом полезли верхние зубья и начала опять просить (((
Victoria·
Мама дочки-младенца
@nastya_mira, нордик тоже дороговат, но я их выбрала как переходной вариант от детских каш к взрослым. Как раз, чтобы не блендерить🙄
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@i_vik, яблоко свежее на терке натираете?))
Victoria·
Мама дочки-младенца
@nastya_mira, да, свежее
Bina Kate 🎼·
Мама сына-младенца
@nastya_mira @nastya_mira вот,мамочки, вчера купила альтернативу дорогим детским иностранным-состав 100% крупа...цена 10-15 грн....варить не надо,разваривается кипятком в пюре отлично;);алтернатива...вдруг пригодится😇
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@katekite9, разваривается в такую консистенцию как в покупных кашах? Или как хлопья??
Bina Kate 🎼·
Мама сына-младенца
@nastya_mira заливаю кипятком, мешаю венчиком или вилкой....такие же;)
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@katekite9, мне наоборот надо, чтобы была неоднородная, переходная от покупных ко взрослым)
Bina Kate 🎼·
Мама сына-младенца
@nastya_mira если мешать не венчиком,а ложкой-получается с комочками;) но не хлопья.