Девочки помогите разобраться с нашим режимом .🤔✅

Это он 9 часов бодрствует?

Может укладывать его не в 10, а ближе к 12 тогда? Слишком большое вб получается с 12 до 21:00. Или в ночь раньше положить?

Если нет возможности удержать 2 сна

Это он у вас с 12.00 до 21.00 бодрствует? 😱

Я укладываю после прогулки и обеда в 13.00. Но ваш врядли дотянет до 13. Постепенно двигайте время, в 12-13 оптимально уходить на дневной сон. Сын в 10 мес перешёл на 1 сон (с 11 до 12.30-13.00), но в ночь я пораньше укладывала в 19.30-20.30 уже спал, иначе капризничал сильно.

Большой перерыв между первым сном и ночным. Я в первый сон выходила с коляской, ребёнок спал 2 часа, потом кушал печеньку и шли гуляли ещё час на площадке, приходили домой обедали играли и часа в 3 укладывались на второй сон

До 1.5 лет рекомендуют сохранять 2 сна.

@ninelka_s, +/-знаю что то изменилось

Надо наладить режим

Я хочу чтоб спал 2 сна!

Если с одним сном то лучше укладывать ближе к 12, но это мое мнение

@kaatya, если в ночь раньше положу встанет в 6 утра)

@mary_777, ритуалы укладывается сохранились?

@alina_balerina, а вставал во сколько с утра?

@ninelka_s, я знаю !

Хочу сохранить 2 сна,бывают моменты ,когда спит 2 раз

@marmetil, наши ритуалы засыпание в коляске😏по другому он не засыпает!

Что только не пробовала

После года буду работать на сз

@mary_777, мой до сих пор 2 спит, иногда отказывается от второго, но на следующий день всеми правдами стараюсь уложить на 2. Тк встаёт в 6:30-7:30, в ночь в 21:00 и для 1 сна слишком большое вб, не выдерживает ещё, да и мне удобнее 2 сна.

Если категорически отказывается от 2х снов, то двигать первый постепенно надо, чтобы сократить время перед уходом в ночь

Сейчас 2 режима:

1. Подъем в 8

Первый сон 11.30-12.30

Ночной с 20.00

Второй вариант

Подъем в 7-00

Первый сон в 10.30-12.00

Второй сон 16.00-17.00

Ночной с 21-00

Все зависит от того когда утром проснётся. В любом случае в 16-00 в кровать и если не спать, то отдыхать. Не перестроится никак. И если режим идёт по первому сценарию вечером я готова сбежать из дома.

@mary_777, в 6.30 в 7.00 вставал. Но вам правильно говорят, лучше 2 сна, но я не смогла сохранить.

#дрюсонпроблемапослегода вот почитайте маму, может, найдёте ответы

@lorenca, второй режим у нас примерно такой же!

Все таки нужно 2 сна.Он просто когда как,когда спит 2 сон,когда не спит

Стеша просыпается в 9-10

Тихий час с 14 до 16

И в ночь в 22-22.30

Бывает поздней

Бодрствует много на самом деле.

Но ни сколько не напрягает.

Самое главное не забывать, что все детки разные..с разным темпераментом, характером и т д

И уже не тем более не стоит подстраивать ребенка под таблицы.

Если у тебя Тим не страдает в течения дня и никак не хочет в сон, то я бы не заставляла.

Еще все может поменяться 100 раз с режимом

@d.s, если 1 дневной сон,то под вечер капризничает!

У вас идеальный режим)

Не знаю правда ли ,чем позже ребёнка укладываешь в ночь ,тем позже он встаёт с утра!?

У вас так?

@mary_777, у нас даже не важно во сколько утром встает..ложится с 10-11

Но и не влияет на продолжительность сна

Бывает только что с тихого часа буду после 2-х часов

В идеале я хочу чтоб это было между 21.30-22 максимум

Но пока не настаиваю

Но типо если ты пробуешь хотя бы уложить с 5-6 поспать не получается да?

А дальше конечно нет смысла второго сна

Потому что уже ночной

Да, очень большое вб. Скорее всего у вас был ложный отказ от второго сна. Мы тоже это пережили. Попробуй, предлагать второй сон хотя бы через день, рано ещё на один сон уходить

@d.s, когда как,через раз получается!сейчас решила на второй сон выходить на улицу ,он проще засыпает там.Первый сон 2,5 сегодня был !воо сейчас посмотрим уснёт на улице или нет

@lolily, что есть и такое?ложный отказ?😂

Да у нас через раз!

То спит то не могу заставить

@mary_777, да, сама не знала. Почитай sleep expert там много хороших статей