▪️Салат с тунцом▪️
Ингредиенты:
Тунец консервированный - 1 банка
Огурец - 1 шт
Яйцо - 2 шт
Помидорки Черри - 200 гр
Микс из кейла и салатов айсберг, радиччо и шпината - 1 упаковка
Заправка:
Оливковое масло с базиликом - 20 мл
Белый бальзамический уксус - 10 мл
Приготовление:
1. Яйца отварить вкрутую. Нарезать.
2. Огурцы и помидорки Черри нарезать.
3. Тунец размять вилочкой.
4. Смешать все ингредиенты и заправить смесью масла и уксуса.
Приятного аппетита!
@elenarumiantseva, я тоже люблю тунца и мне тоже сказали не увлекаться,в этой рыбе много ртути,которая не опасна для взрослого и сильно опасна для ребёнка...я ела пару раз и чёт испугалась 🙈😱
Добавьте болгарский перец. Будет космически вкусно )) обожаю этот салат