Подняла мальтофером и питанием со 106 до 116. Мальтофер пила после еды через 30-40 минут. Так врач сказала, что есть особенности всасывания у беременных. И не сочетать с кальцием.

Ферлатум Фол или Мальтофер + отдельно Фолиевая

Внутривенно венофер, важно знать ещё железо и ферритин!

Ой,со 109*

Мальтофер

Помог очень фенюльс, за три недели поднял со 100 до 129💪🏻

Сорбифер

Тотема💪

Ничего не помогала пока не открыла для себя Тотему! Так и подруга моя только ей и спасалась!

Фенюльс

Ферретаб

У меня тоже есть пост на эту тему,короче ничем он не поднимается ( имею ввиду продукты ) ,только таблетками
Я эти гранаты ела каждый день,печень и все остальное и ни фига

Ферро-фольгамма. От сорбифера рвало

Сорбифер

Тотема

Ферлатум (у меня именно ферритин снижен, само железо в норме на высокой границе). Если снижен гемоглобин, сдайте и железо и ферритин, это две важные составляющие. Врач тогда поймёт что вам выписывать.
Из продуктов хорошо яблоки, гранат, мясо. Но при сильном снижении одна еда не выручит.

Тардиферон, никаких побочек не было и в нем содержится все что поможет лучше усвоиться железу, а еще кальций нельзя сочетать с ним, он замедляет усвоение, перерывы в 2 часа делала между таблеткой и молочкой и быстро довольно подняла железо)

Феррумбек

говядина, гречка, свекла, гранат (с ним аккуратнее, сгущает кровь)

Сорбифер.

Фенюльс

Сорбифер

Татема а потом мальтофер

Гранат,печенка

Тотема