Вот и у меня отваливалась. Долго ходить тяжело было. В наклон нереально что-то делать. Думала, после родов пройдет. Оказалось, что грыжа межпозвоночная. Теперь живу с ней. Чувствую себя инвалидом иногда.

Рановато , но у каждой по разному ) у меня в 33 началась такое ) ничего терпите ) вам тоже чуточку осталось )))

Осталось два дня до отпуска , к вечеру вообще спина болит

Я в нем хожу на работу

Держись) у меня тоже отваливается... бандаж вам в помощь. С ним по легче чуть чуть..

Как я вас понимаю, держитесь 💐