@ksubananaa, вы знаете, я тоже, мне моя врач из платной посоветовала, ну он больше лечебный и на спину и ноги направлен, на Арбате принимает этот доктор 1000 р за 30 мин , могу дать личный контакт может и домой приезжать

@m.gro1, я в массажах не разбираюсь(
Это какой-то определенный вид?

Я на вашем сроке массажами спасалась, курс прошла и помогло, тьфу тьфу тьфу больше ни разу спина не беспокоила, а бандаж купила ещё хуже и у невролога толку ноль , повезло с массажистом

@elizarovanatalyam, обожаю бесплатную медицину 😆

@ksubananaa все для людей😂

@elizarovanatalyam, вот мне кажется, что мне так и скажут. А чтобы к нему попасть надо отдельно придти в жк и записаться к терапевту (по телефону и в ЕМИАС не записывают), затем придти к терапевту, чтобы она записала к неврологу. Жесть короче. А это моё время

Толку ноль. Мне невролог сказал делать зарядку, больше ничего нельзя) аия ходить не могла, какая там зарядка😂

У меня до беременности спина болела, но это от стоячей работы)

Но сходить стоит самой спокойней будет

Меня. Невролог к ортопеду. Толку ноль. Из лекарст ношпа и меновазин.

Я ношу бандаж и делаю упражнения. Но смотря какие боли тоже, думаю. В любом случае, если направляют, сходите-лишним не будет и примите решение.

Я с болями в спине до декрета на больничном была, невролог давала с 15 до 30 сидела дома. Потому что лечить особо нечем нельзя