Смотрю, все больше блогеров переходят на аглютеновый рацион... но Демивика, например, и на овсянке…

@ianastia, а чем вообще страшен глютен объяснил? И скажи марку овсянки такой, если знаешь, пожалуйста 🙃 я тоже подумывала попробовать посмотреть на реакцию организма. Но кроме гречки, риса и киноа ничего не придумала)) а от одного слова «пшенка» мне уже нехорошо 🤢

@ianastia, и конфета в жир, и овсянка на воде в жир 🤔 зачем я мучалась столько лет 😂

У дочки аллергия на глютен и я читала про глютен. Если человек здоров, то надо есть глютен, пока нет исследований подтверждающих, что он вреден

Другой вопрос глютен, который например, в белой муке и выпечке с ней. Это да, это клей чистой воды и есть такое вредно

@iriada, нет, я, конечно, не про булки и чего я на них не как Демивика 😂 я про крупы, каши: овсянка, булгур, перловка. Я это все люблю больше гречки и риса 😭