Девочки,скоро лето,кто после кс за сколько похудел и каким способом)?очень интересно тк раньше в зал…

Я к счастью не худела специально. Все само ушло,и даже в минус

У меня к 3 месяцем ушло 15 из 20 набраных за счет диеты на ГВ, остальное - за счет тренировок, через 3,5 месяца после кс начала заниматься кроссфитом

@natalisha14, хорошо вам) я вот думаю ,когда сынуля поползёт,тоже в минус уйду😃но этого ещё ждать и ждать)

@dasha-lyhina я из рд вышла с 1 лишним кг. Поэтому он быстро ушел)))

@jersi, я за беременность 14 набрала, после родов сразу 10 ушло почти,надо ещё 8 скинуть чтоб быть прям как до беременности совсем)ну или хотя бы 4...уже будет неплохо

Пп особого результата не даёт ( по сравнению с тем,что было раньше) 😊

Вот, видимо, так и сделаю 👆🏻)))

Я через 5 мес в зал начала ходить и на горных лыжах каталась) с 3 мес потихоньку дома занималась. Сбросила все кг и даже больше за пол года)