🤦🏻♀️что с моим сном❓ чем больше неделек тем сложнее спать! Встаю в 3-5 утра и не могу уснууууть 🤔😥
Я всю беременность бегала каждые час -два в туалет ночью, но при этом хорошо засыпала в перерывах. Привыкла к этому, теперь так же просыпаемся с сыночком на смену подгузника и кормешку ( раз в 2-3 часа )
@chanterelleanna в любом случае нет, как мини на кормление вставать надо будет) те, кто на груди спят с меньшими перерывами между кормлениями и чаще всего не так крепко) хотя бывает по всякому. Ещё очень много зависит от того во сколько спать уложите, если поздно, то и проспит максимально ближе к утру уже проснётся, а если приучите в 8 ложиться, то в любом случае надо вставать кормить ночью) ну и плюс есть ещё вероятность коликов, у нас они есть, но мы их днем переносим криками по несколько часов, а ночью спим) дети у всех разные, но такие все любимые и хорошие 😍
Магне в 6+ пустырник+ валерьяна. Мне так врач прописывали,спалось восхитительно
Мне от бессонницы врач рекомендовала валерьянку 2 табл. перед сном, и спала нормально. Но я еще несколько дней вставала в 7.30-8, во сколько бы не уснула. Вот у мам жизнь, во время беременности можешь спать, но не хочется, а с рождением малыша, хочется, но не всегда малыши дают.😊