Ура , первая моя маленькая победа над собой !
Вчера поднимала тему большой прибавки в весе за беременность , аж целых 24 кг !
С сегодняшнего дня никаких плюшек , булочек и вкусненьких конфет и мороженок 🙅🏻♀️даже соседа мороженым угостила , лишь бы в холодильнике его и духу не было 🤭😂
Что ж.. посмотрим через сколько появится первый результат , я даже покинутым мое тело 500 граммам буду ужасно рада ))
А как дела у вас ?)
Комментарии
Ох девули,и у меня 20)надеюсь после родов сброшу,главное цель,а сейчас не могу отказать себе в пироженках.
Но ни чего , все равно мы самые красивые 😊😊😊
@malina_alina, у вас трое детей ??)
Я тоже наконец стала двигаться в плане фигуры! Вообще не уходили кг и живот после третих, сейчас отражение стало радовать)
Но я полностью исключила некоторые продукты и спорт регулярно)
Чур я с вами!) хоть у меня в пределах нормы за б прибавка была 16 кг, но из-за гормональных контрацептивов все то, что ушло в первые месяцы после родов(а именно около 11 кг) вернулись обратно(
Так что поддерживаю вас!))
@tmakushina, у меня тоже лишний вес в беременность большая проблема. Сейчас +18 кг.
Тоже во всем себя ограничивала, начиная где-то с 16 недель, но вес продолжал набираться.
Сейчас плюнула на все и решила последние 1-1,5 месяца кайфонуть😆. Ем все, что люблю до 18:00, вечером сижу на овощных или фруктовых салатиках. И при этом набираю не больше, чем когда была на строгой диете.
Так что даже как-то обидно: столько ограничений всю беременность, а толку по сути никакого 🙈🙈🙈
@nikitina.anna, вот и я .. до 24 всего на 2 кг была прибавка , а токсикоз отпустил и началооось
@tmakushina, до 20 неделе набрала 4 кг, а потом вес стал увеличиваться .
@nikitina.anna, а у вас сразу вес пошёл на набор или после какого то периода ?
У меня тоже большая прибавка в весе +22 кг. Отказалась от вего сладкого , мучного. Питаюсь 5 раз в день маленькими порциями (как врач советовала) и разгрузочные дни устраивала . И все равно прибавляю. Но уже не по 2 кг, а по 200-400 грамм.
@yana020790, я согласна с вами в том, что главное ощущать себя самой красивой ))) но я пока так не могу (