Комментарии
Всё, кроме грибов, газировок и всяких чипсов.
Кушаю все на пару, кашки на молоке, чай со сгущенкой (иногда), сушки/овсяное печенье/крекер, творог со сметаной,сыр, супчики слабосоленые, компот из сухофруктов, йогурты( но смотря с какими добавками)
Все кроме молока, грибов, цитрусовых, бобовых, «агрессивных» фруктов (сливы, виноград, и т д) газированных) и в сладком ограничиваю себя, но пару конфеток или печенек к чаю позволяю себе) а так ем все:)
Ем лёгкие супчики ,и все на пару 😀и только чай с молоком .
Сметану ,творог ,и печенье юбилейное )все)
Педиатр когда придет к вам посоветуйтесь с ней о питании
Месяца 4 сидела на диете, кушала вареное, пареное, не ела аллергенов, на мучное не налегала. Мне кажется так как то правильнее для малыша, и для мамы полезнее будет) потом уже потихоньку вводила новые продукты и смотрела по ребенку.
Все кроме цитрусовых и газированных напитков)
Кушаю все, первый месяц не ела капусту, горох, рис, перловку,сладкое минимум)
Спасибо девочки)))