Какте позы в схватках вам больше всего помогли?

Операясь на стол или стул, ногибаться

Главное не лежать! Ходить и ещё раз ходить😉

@nika25, ходьба облегчала?

Ходила по коридору туда-сюда и на схватке нагибаясь опиралась на кушетку стоящую в коридоре или подоконник👍🏻

Упиралась руками об подоконник, лицом к окну. И в душе.

На мяче скакала

Ходить))

Лежа на схватке приподнималась и хваталась за ручку уровати

@yulya-o-92 да,очень облегчает! Не так давно мне девочка советовала с этого сайта. Во первых ускоряет родовой процесс ( под давлением ребенка шейка быстрее открывается),а во вторых вам легче переносить боль. Испытала на себе😁😎

Лежала , надо мной висела какая то хрень, на схватке подтягивалась

Потом где то прочитала что это очень облегчает боль, но я не знала тогда , машинально делала))я лежала с ктг, ходить попятное дело не будешь, и вот лёжа такой вариант спасал

@aboregensha2015, @nika25, @l.a, @minytka, @natali0217, @maumurrrrrinio, @vikolya12345, @nika25, спасибо)

Ходить

Ходила туда сюда или опираться об кровать или тумбу

Лежала с ктг, ходить нельзя было, ложилась на бок, было так проще.

@ksenia.soboleva, такая?

Лежать не могла категорически, по мне так было невыносимо,а вот ходить, стоять облокотившись на кровать,стол,было лучше и легче.

@yulya-o-92 я отцепляла ктг,единственное в родблоке уже все,сказали привяжут😁пришлось дышать как собака)Легких родов⚘

Ходила туда сюда и во время схваток опиралась о стенку или облокачивалась на локти, лежа я готова была умереть на схватках

@yulya-o-92, да на подобии

Прочитала комменты и вспомнила эти боли....

@_luiza, ужас))) вы впечатлительная😂

Когда начиналась схватка я вдыхала медленно считая до 10 а в конце плавно выдыхала. Меня счёт отвлекал))) я лежала с ктг

@yulya-o-92, очень) даже дышать трудно стало

У меня в палате был душ, стояла под ним, под водой было намного легче

А на большом открытии, когда уже головка опускалась- дышала по- собачьи, очень помогло!!!!!!!! Легких вам родов!

Ходить было легче, на самой схватке когда раскрытие было большое, локтями облакачивалась на что либо. Ну большую часть лежала с ктг, лежа были ужасные боли

Меня подключили к ктг и вставать не давали

Все схватки лёжа

Это ужасно

Я первые 8 часов дышала как собака, остальные 3 был ужас, в итоге орала что хочу быть мужиком😂сил вам и легких родов

@natasha170594, я уже мужу высказала все, что о нем думаю 😂🤬 спасибо)))

@yulya-o-92 боль конечно ужас, я даже говорила что зашью детородную дырку😂. Спустя недели 2 все забылось. Ради таких ангелочков это точно можно пережить

@lina__555, это конечно жестко((( некоторым с ктг разрешают вокруг аппарата ходить даже...

В душе на четвереньках.

На мяче и с дыханием дотерпела до феерверков из глаз, потом когда эа отпускать начала на боку продыхивала их.

Ой что только не делала ... ничего не помогало ...

Мне кажется удобно согнувшись. Т.к живот схватывает всегда хочется принять позу эмбриона

Ходила вокруг аппарата ктг и раскачивалась со стороны в сторону. Даже фотка сохранилась. 🙈🙈🙈 Моя даула много наснимала интересного

Почему с ктг не давали ходить...нам на дне открытых дверей показывали длину проводов и говорили ходите на здоровье, только не срывайте и не выбрасывайте датчики.

Облокачивалась на стол или подоконник и покачивала бёдрами.

Ещё помогает поза собачки (на карачках, на полу), сейчас даже с собой коврики дерут для этого.

Во многих роддомах они уже есть)

Лёжа Растирала рукой поясницу при схватке и глубоко дышала

@marysa9061988, я уже материться начинаю😭

Массаж копчика 👍🏼💪🏼

Я между схватками ходила, а на самом неприятном моменте искала опору и стояла, расставив ноги чуть шире и качала тазом из стороны в сторону и вверх-вниз. Просто на схватке нужно расслабиться в промежности, тогда легче открытие идёт, и я только вот так приспособилась, почувствовала что могу тогда не зажиматься. Фитбол тоже тема 👍

Облокотившись на стол или кровать в обоих родах 👍