Мамы, давайте обсудим тему: «диета на ГВ»

Именно так и не ем. Ещё исключила лук и чеснок свинину яйца

Первые 3 месяца ещё молочное

Ну и само собой всякую дрянь типо майонез кетчуп колбаса сосиски чипсы и подобное

Ем все с первого дня

Аккуратно с молоко, специями, мясо тоже постепенно, начните с менее аллергенной индейки. Но это все не строгий запрет, просто эти продукты стоит вводить не сразу и её все вместе, чтобы понять на что реакция

Не нужно на гв ничего исключать наоборот надо есть все

Читайте доказательную медицину а не учебники времён СССр

Единственное на что может быть аллергия у ребёнка бкк или бкм . Либо то на что у мамы аллергия .

@yzor_anna, можно есть все и сразу

я ела гречку, курицу, молоко 1,5 %, чёрный чай. Около 2м. Если Вы хотите ГВ долгое и без всяких проблем, лучше посидеть на диете.

Чем больше исключаете тем больше риск аллергии в бушующем

@nika63925, бедная

@nika63925, какой бредейший бред😹😹😹😹

@svistylika ну не сказала бы, меня всё устраивало)))

@svistylika ну не знаю, за то ребенок не орал и никаких высыпаний и прочего. Естественно потом потихоньку разбавляла рацион

Ела на гв с 2 детьми шоколад молоко апельсины клубнику бургеры из Макдака все что душе угодно. У второй аллергия на бкк пришлось исключить всего лишь молочку

@nika63925, ну если вас устраивает мучить себя то пожалуйста 👍🏻

@nika63925, и у меня не орали и свет не было не у кого☺️

@svistylika почему сразу мучать 🤦😁 мне было комфортно я не страдала 😂😂😂

@svistylika можно, а потом вычислять на что реакция)

Господи Иисусе проконсультируйтесь с консультантом по гв, он вам объяснит что нужно и можно есть все даже алкоголь в умеренных количествах можно спокойно

@yzor_anna, единственное на что доказано может быть реакция это бкм бкк и аллергены мамы

@nika63925, это вообще дело, если вы в целях похудеть это одно. Но не всем надо худеть. Если мама хочет кормить долго и не ходить унылым скелетом, злым и полуголодным, не чувствовать себя какой то прокажённой и ограниченной то нужно кушать все что хочется

Маме на гв нужно полноценное разнообразное питание .

@svistylika вам конечно же виднее)

Капуста в щах в роддоме, ела. Все остальное по списку не ем.

@yzor_anna, не ВАМ , а Всемирной организации здравоохранения

@kontessina, сочувствую ☺️🙈

Кстати насчёт орехов. Их исключить имеет смысл или ограничить , но не из-за аллергичности. Орехи могут повысить вязкость молока, это провоцирует застои, дактостазы и закупорки протоков. Если на груди появляются белые точки ( закупорки) временно из меню убираются творог, сыр и масло. Опять же не из-за аллергии а чтобы кальцинаты не закупоривали протоки

@svistylika, да вот и я думаю, что многие советы из времен ссср

@nika63925, что за глупости! Полтора года первого кормила, с роддома ела все.. как еда влияет на успешность гв то???🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@svistylika, а расшифруйте пжл бкм и бкк? 😊

@kontessina, интересно, что в роддоме не учитывают эти правила..

@vnlera, белок коровьего молока и видимо козьего

@vnlera, потому как ссср в роддомах искоренен) а в головах многих до сих пор нет)

@vnlera, да потому что врачей сейчас обучают гв по стандартам ссср . Очень мало педиатров повышают свою квалификацию самостоятельно или по программам ВОЗ и ЮНИСЕФ о грудном вскармливании. :( мифы мерил засели в голове

@svistylika, интересно. Но наверно орехов нужно съесть очень много, чтобы вязкость повысилась... а не пару штук

@nika63925, а у вас при диете колики сильные были или слабее?

@vnlera, бкм белок коровьего молока. Бкк белок козий/коровий так же обычно при аллергии этого плана в 50% ещё реакция на говядину, курицу, яйца . Если мама ест например хлеб а в ней следы яичного белка или даже леденцы а там сухое молоко аллергия может продолжать проявлять себя

@svistylika, тут тоже согласна. Думаю кушать по чуть чуть и смотреть реакцию. Именно на аллергены

@vnlera, кстати Боли в животе могут быть связаны именно с употреблением молока , яиц, говядины . В любом количестве . Даже в микрограммах

@vnlera, надо кушать все при реакции убирать бкм на 21 день мин в первую очередь 90% аллергии на это все

Да , кстати при аллергии бкк/бкм категорически нельзя переводить ребёнка на смеси

@aquamarine, не докажешь людям, которые живут мифами , что они зря себя истязали диетами😹

@svistylika, зато стройные и злые)

@vnlera, хз. Я не ела орехи . Но были закупорки . А я грешила бутерами сыр/масло и творог ела пачками . Пришла консультант и надавала мне по голове. Пришлось убрать из рациона. Помогло сразу . Но это не у всех. У меня видимо перебор кальция был в организме я его ещё и принимала😹

@svistylika, в роддоме каждый день на завтрак был бутер с сыром и маслом 👌🏼

@svistylika Вы наверное в курсе, что все, что рекомендует ВОЗ- носит именно рекомендательный характер) а ещё есть такие прекрасные вещи как консерванты, красители, добавки и прочая химия... Мой ребёнок не аллергик, я ем все, вернее почти все, но как же жёстко покрылся мой сын сыпью в ответ на один единственный пряник сомнительного качества😡 ВОЗ этот конечно хорошо, но за реакцией ребёнка нужно следить, и нет ничего страшного, если в течении первого месяца постепенно вводить разные продукты, следя за реакцией

@vnlera вообще слабенькие

@yzor_anna, тут диета обсуждается. А ее соблюдение доказательной медициной давно признало вредной и не эффективной . Но если вам нравится жить в прошлом веке живите. Вы не можете доказать что сыпь именно на пряник а если даже и так то это именно на краситель. Все аллергены по другому определяются

@vnlera, да это норм еда но в моем организме было много кальция поэтому возникли проблемы

@aquamarine, 😹😹😹а что те кто естьвсе должны быть сразу жирными?)

Первые 4 я тоже исключила. После трех месяцев стала пробовать.

@svistylika я с Вами вообще ничего не планировала обсуждать)))Вы зачем-то приципились за мои ответы автору, где я, заметьте, ни разу не написала, что нужно сидеть на диете, а написала как раз те продукты, про которые говорите Вы со своей доказательной медициной. А фразы типо "живите в прошлом веке" вообще довольно хамские, и не стоит считать всех вокруг тупее себя😝

О, блин. Бургер из мака это сильно. Что сейчас, что со старшей с осторожностью, со старшей к полугоду ела все. Первое время как врач тебе сказала. Сейчас молочку исключить пришлось. Есть всё и сразу не рискую, уже сыпало