Отпуск прошёл с привесом +2,5 кг за 5 дней ((((

Значит было вкусно☺️😋

@yulya-o-92, ещё бы))

Будете на разгрузке ?

@fatya_imp, конечно )))

@fatya_imp, до контрольного взвешивания 8 дней )) думаю успею подкорректировать вес

@vadiki, а как? Мне просто тоже надо 😅

@fatya_imp, белковые дни !

Больше овощей , грудка , рыба , кисломолочные до 3% и много питья ! Если у вас отеки тогда лучше компоты с клюквой и брусникой

@fatya_imp, ещё бассейн

Ой как знакОООМОО