🆘🆘🆘🆘🆘У меня проблема , это проблема каждой девушки как беременной, так и нет ) как закрыть себе рот…

Конечно кушать,а как же. Просто нужно по возможности контролировать себя

Не знаю, що порадити! Я все їла! Але як токсикоз до 25 неділь був, то тяжко було! Потім все! І вночі вставала! 6кг набрала за вагітність!

Я чуть чуть контролирую процесс )на вечер главное не напираться ))я себе кефирчик на вечер готовлю с бананом семенами,медом.в течении дня каши люблю всякие ,мяско.и Вода)

Радоваться что есть аппетит! У меня противоположная проблема! Боюсь врач будет ругать за маленький набор веса((

У меня уже +10 кг🤪🤪🤪🤪😝😝😝😝!Страшно очень 🙀🙀🙀 а ещё ведь 16 недель впереди)))!

А сколько Вы уже набрали?

А вы себе представте как сложно потом сбросить будет и тяжело с малышом управляться будет))и сразу в ход пойдёт морковка и сметанка вместо бутеров)) у меня все на примере подруги((вижу как ей тяжело и прохожу мимо пироженок(

@akimovaanna010681, я просто до беременности еда мало очень , один раз в день , почти ща 6 месяцев я набрала 7 кг уже , за последние 2-3 недели 3кг

@evgenia.bogovik, я тоже до беременности ела один раз в день),и весила 52 кг))

Главное потом чтоб всё ушло))).! Ко мне сегодня мама заезжала,сказала что я поправилась))) и при этом очень мило улыбается 😁 !

Если уже МА говорит 🤦‍♀️то я реально жирная🤪🤪🤪

Стараюсь сейчас кушать больше фруктов,Мясо,каши.Все по отдельности,и знаете судя по весам,помогает!И не голодаю)

Я кушаю все, просто стараюсь каждые 2 часа что-то слопать немного орехов, яблочко, морковку и прочие фруктики. Тем самым перебиваю себе аппетит и не объедаюсь. А по вечера салатики (тунец,айсберг,помидорки）и мясо или рыба на пару.

У меня всегда были проблемы с кишечником, а сейчас ещё чуть хуже стало, поэтому стараюсь кушать более полезную еду, иначе на самочувствии сказывается, хорошо что вредностей особо и не хочется. Я бы Вам все таки посоветовала пересмотреть своё питание, хотя ой как тяжело может быть, просто знайте, что от этого будет зависеть Ваше самочувствие, внешний вид и здоровье, попробуйте отвлечься приятными делами, занятием. Надеюсь, скоро наладится погода, и все мы сможем больше гулять☀️

Я 25 кг набрала 😭😭😭но половина большая уже ушла , ничего с собой сделать не могла

Можно всё кроме жирного и жаренного. И желательно часто но дробно. И будет Вам счастье.

@evgenia.bogovik, я уже 8 набрала и это при правильном питании)). Конечно иногда позволяю себе всякие вредности). Где то читала что при беременности больше идёт набор веса если до беременности был низкий вес т к организм добирает те килограммы которые ему нужны что бы выносить ребёнка 😜

@akimovaanna010681, меня на УЗИ напугали что я 5,2 набрала )))) сказала слишком живот визуализируется )))) говорит по спокойней с едой.

У вас это Третий ребёнок! В первые беременности наеденное легко уходило??

Так спрашиваю, потому что понимаю ... кушать не перестану ))

@valensio, да,третий) уходило очень быстро))даже больше чем надо))))!Но всё-таки стремно)),вдруг что-то пойдёт не так))

Меня всегда поражали комментарии девочек, которые родили и на гв, типа- кушайте все , быстро сбросите ! Но сейчас, как кормящая мать ребёнка у которой не понятно от чего аллергия, и я много чего не могу себе позволить, могу вам сказать- кушайте, что хотите! Вес ушёл очень быстро! Набрала 15 кг. Осталось подтянуть мышцы

Меня сегодня отругала врач за 4 кг за месяц🤦🏼‍♀️

Не знаю, что нашло на меня, все как в тумане😂 Были и булки, и крем и все-все, на что раньше даже не смотрела. После взвешивания сегодняшнего резко перехотелось есть😅