Как бороться со скольжением ног на групповых занятиях?

Спортивный вопрос — на груповых занятиях есть упражнения при который ноги разъезжаются в разные стороны😂😂😂😵. Скользят очень, в носках ещё хуже чем в кроссовках. Понимаю что удобнее всего наверное было бы босяком😂😂😂 Как Вы боретесь с этим? 😆😘😘😘