Мамочки деток нашего возраста с одним дневным сном (2,5-3 часа) по сколько часов вы бодрствуете? Не могу уложить своего, пока 6 часов не отгуляем, это много или нормально?

Question

Анита · Answer

Встаем в 7-7.30, в 12.30 сон 2.5-3 часа и на ночь в 21.00

Валерия · Answer

С утра до дневного сна 5-5:30, после дневного пробуждения через 6 часов ч ночь уходит всегда, это норма)

Дарья · Answer

Всё норм, у нас первое вб 5 часов, второе шесть

Наталья · Answer

@mamaosmanchika, у нас такой же режим

Юля · Answer

Вставали в вашем возрасте не позже 7.30-8.00....и бодровствование примерно 5 часов-а потом сон....

Света · Answer

В 8-8.30 подъем, дневной с 14 до 16, ночь с 22.30-23

Янна · Answer

Нормально это
5-6ч бодрствовать

Мария · Answer

Примерно через 5 часов после пробуждения спать ложится на 2 часа.

♍️ · Answer

Утром в 9 если встали, в 12 .00сон до 15.00. Ночь в 22.00

Answer

6 часов ? Офигеть) не, у нас 2 сна

Ксения · Answer

У нас подобное... При чем на дневной сон уходит спустя 3-4 часа. А вот на ночной может через 5-7 часов уйти. Но мы пока когда один раз, когда два раза спим.

Марина · Answer

У нас тоже получается где -то 5-6 ч бодрствование ,сон дневной 1,5-2 ч

Лучший комментарий

Комментарии