Мне кажется, что у меня диастаз😕😭 Щупала пресс и кажется, что расстояние в палец. К хирургу?

У меня так же было😂и я тоже думала диастаз. Но к врачу так и не пошла. Надо проверить сошлись или нет

@malisharik, я просто хочу пресс, получается мне его качать нельзя?!😕

Тоже расстояние чуть больше чем в палец, до врача никак дойти не могу😞

Не так давно был у меня пост на эту тему, ну у меня тоже есть например расстояние между кубиками, в идеале считаю, должно быть, просто совсем маленькое. Вообще конечно, надо к хирургу.

А по поводу упражнений, можно некоторые, почитайте в интернете) планку точно знаю, нельзя)

@nasskorina, @rukodelie38rus, @tom.z, @malisharik, схожу наверное сначала к врачу, а то вдруг вообще совсем не то нащупала😅

@levin_mom, напиши потом, что скажет😄

@tom.z, осталось только дойти😅

@levin_mom, ну хоть кто-то из толпы должен это сделать😄так как мы никак не дошли, вся надежда на тебя)))

@tom.z, 😅 я постараюсь вас не подвести!😎

Тоже думала есть, пупок провалился, благодаря огромному животу) сходила к хирургу, пресс качать разрешила)

@anastasia_n_, теперь мне кажется, что я вообще пресс нащупать не могу😅

@levin_mom, я вообще забыла про это слово уже🤦‍♀️😂