@netl, тогда только днём досыпать. Если ребёнок жаворонок, то он встанет рано во сколько не клали🙈 только встанет в разном настроении🤪

@verona1989_27, да и вообще по натуре долго засыпаю ))а пила и не только ромашку ну и снотворные что раньше заснуть )один фиг раньше 12 не усну

@verona1989_27, а тут вроде лучше стало хоть засыпаю ))без этих атак и бессонницы (как я гуглила это была скрытая послеродовая депрессия )

@netl, ну сейчас то у вас этого нет? Убрать все гаджеты, выпить ромашку и спать.

@verona1989_27, да вот нет)))я когда были мы на гв до года встала через промежуток 1-2 часа,так у меня на почве усталости бессонница была,и какие то панические атаки до 3-4 ночи вообще спать не могла ,как бы и не хотелось

@netl, если спать действительно хочется, то ляжете😂

@verona1989_27, капец!!!я просто зная себя хрен лягу то в 22.30

@da_shyllia, охохо((блин но я так спать хочу ,но так не хочу режим менять

Все прошлое лето вставали в 6-6:30. Я ложусь самое позднее в 22:30. Если умоталась, то и в 21 лягу. Муж сам покушает 😀 а то я если не высплюсь злая как 🐶.

Держись ✊ моя зимой тоже поздно вставала, потом плавно до 7.40 дошло, а потом пару раз я вместе с ней днем спала, от этого спали мы долго, до 16-17, соответственно на ночь позже ложится и утром позже теперь встаёт.

@bunny_, 😅как то не утешительно звучит ))а это значит что надо смириться ??)но так ж не хочется

У меня сын жаворонок и ничего с этим не сделать, всё время просыпается рано, а весной ещё чуть раньше. В этом есть огромный плюс сейчас мне не нужно его будить в детский сад. Он встаёт между шестью и семью часами, мы играем утром, кушаем и топаем в садик)) а вот попытки, что-то изменить у нас ничего не дали)

Старший сын был жаворонком, каждый день в шесть утра, как штык. До года спала три раза днём, до двух лет два раза. А вот уже с двух лет стал позже просыпаться.

Значит досыпать с дочкой днём!

@netl, мне кажется это бесполезно,хоть поднимай,хоть не поднимай,хоть ложи его он встанет когда ему надо🤦🏼‍♀️мой сегодня в 4.15 проснулся🙄водички попить дала и сразу уложила😆

@misskatrrin, да 2 часа это редкость ,в основном 1.20 спит ,да без разницы ей вроде

@netl, может меньше дневного сна? мы макс 1,30 днем спим

@misskatrrin, ох по разному может от часа до 2 (вчера 2.20 спала!

а днем сколько спит?

@vikulyav, это ужас )я реально не могу вставать я прям плачу с утра 😅для меня это просто капец)

@coolzam2015, я б с радостью легла хоть когда ,но вечером муж приходит ,пока покормишь,помоешься ,там уже и к 12 время идёт !

@netl, я тоже рано не могу лечь поэтому утром встаю с закрытым глазом🤣🤣🤣

@netl, у нас сейчас дневной отодвинулся в 13.00-13.30 где-то,а ночь также в 21.30..я смотрю по своему как бы ему время не выстраивай,хоть днём не ложи,он всё равно раньше не ляжет и встанет когда ему надо😆детки-конфетки..

Ложитесь вечером с ребенком в 8-8:30. И тогда будете высыпаться. У меня так племянник вставал в 5:30-6:00 ежедневно, ложился с мамой в 20:00.

@vikulyav, даже встала раньше на 15 мин)

@vikulyav, у нас режим всегда был,дневной в 12.30,и на ночь в 20.30,вчера в 21.30 положила хоть бы хны😭

У нас так было пару месяцев назад,ни с того ни с сего начал подниматься в 6-6.15🤦🏼‍♀️ложимся вечером в одно время и сон дневной есть..сейчас опять встаёт в 8 и ночью бывает просыпается попить..они сами себе график походы выставляют😜попробуйте чуть позже положить😉

@netl тогда спите днём)

Лето настало😬😬😬 наш тоже зимой вставал в 9-9:30, сейчас вот в 6:30-7🤦🏻‍♀️

@netl мы тьфу-тьфу придерживаемся часового режима, но с утра вообще глазки не разлепить 😄

@yoooopi, да вот именно что постепенно стало,вставали в 7.45 -8 это идеал был ,потом в 7.20,потом в 7 и вот так дошло до 5.40

@kroli4ka-31, ну вы малютки)мы были на гв вставали чуть ли не каждый час

@murara, ооо нет😭😭вечером пока мужа встретишь покормишь,пообщаться,а там и за 12,короче капец какой то!

мой с рождения встает в 5-6 утра, кушает и засыпает до 7-8... 🙄 мечтаю перейти на 4-х разовое питание чтобы убрать эту утреннюю пытку

Ложитесь раньше, если есть возможность) моя летом вставала в 5, сейчас в 6, ооочень редко в 7

Мне кажется, это переход на летнее время, наш вставал всю зиму в 9, потом раньше т сейчас в 7/7:30, думаю ещё не предел