@mlsslav, похоже что да🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

@znak_o хорошо, когда кс планово))👌.

@mlsslav, у меня плановое было в Кулаково я врача выбирала чтобы хорошо шил. Первая адская неделя а потом будто ничего и не было. Я чуть через три недели пресс дома не покачала случайно😬🙈 ну просто проверить как там мой пресс)) хорошо хватило ума не делать этого)) От хирурга конечно многое зависит, я без контракта не рискнула бы знаю просто что могут плохо зашить и потом восстанавливаться дороже.

@znak_o пресс я сама смогла потихоньку только с 9 мес.🙈. В 6 потихоньку присядать и т.д. И то, довольно ощутимо. Мне делали в 7 рд. Но все по-разному восстанавливались, т.к. хирурги тоже разные. Одной девочке в 32 делали. Тоже как я долго ходила. Еще одной делали в ЦПСИР. Она относительно быстро восстановилась. А первое у нее тоже в 32 было. Ругалась, что криво сшили и тоже плохо заживал. Это к какому врачу попадешь, видимо 🤷🤔. Но я благодарна, что мы с дочкой обе в хорошем состоянии вышли) Т.к. КС было экстренное в 28 недель.

@mlsslav, без разрешения врача я точно не стану после вашей истории

@mlsslav, ого, а где вам КС делали в каком роддоме? У меня все кого я знаю быстро восстановились я поэтому и думала что КС лёгкая операция. Тренера мне сказали можно после узи и соответственно если врач скажет что можно, лёгкие нагрузки, врач в роддоме сказал что только после обследования если все норм можно начать по не многу заниматься, но не о каких полгода речи не было с трёх кажется говорил можно. Не как спортсмен профессионал, но пилатес вполне и пресс главное не качать

И разрешение дает хирург. Тк он оценивает состояние мышц и насколько они сошлись. Плюс узи от гинеколога.

@znak_o ну, нам трем подругам делали кс..никому не разрешили до 6 мес.) В 2 мес. при отсутствии нагрузки у меня шов разошелся. Где-то в моей истории есть пост об этом. Много девочек отписалось, что тоже швы в 2-3 мес. лопались. А вы уж сами смотрите) Сращивать его долго и не весело по второму разу. И лопается он снаружи

@mlsslav, это факт

@mlsslav, если шов внутри ок можно через два месяца йога пилатес главное пресс не качать, Элипс ещё можно, на пресс только пассивные упражнения, через шесть уже можно серьезные нагрузки

Задавайте эти вопросы врачам. Здесь вам не всегда грамотные люди ответят)

После кс 6 месяцев НИКАКОГО спорта и никаких упражнений на живот :) У нас тоже кс)) 2 месяца после него вообще нужно быть со швом аккуратно. Он не только внешний, но и внутренний. Они в течение двух месяцев еще могут разойтись.

Шикарное упражнение👌 Результат не заставит себя ждать! В интернете много видео-пособий)

В Инста есть девушка она учит) ссылка