Как убрать ушки на животе после беременности?

SOS!девочки, как убирали "ушки"на животе?вешу как и до берем 52 кг,но при этом живот как у берем на 2 мес торчит, а если одеть джинсы -то еще хуже,выходят бока и плюс живот!в общем, расскажите кто как боролся? ??