@buffay ну мы родились 3350, сейчас весит 11500 где то. Но вот наверное все за счёт груди. Потому как никакие толстонагоняющие продукты не ест, говорю, он кроме Темы банку и еще чего то типа классический йогурт, кашку ночную не ест
@buffay моя тоже худая 8кг. Я и не парюсь. Главное что она здоровая и весёлая бегает. Пешком ходит по 400 метров на прогулке. А вот подружки дочь 11кг и100 метров не пройдёт, хотя раньше моей пошла.
Моя дочь ест как и я раза 4-5в день. Ест сколько захочет. Ест то же что и я. Каши супы салаты вареники мясо фрукты и ягоды кефир творог. У нас общий стол.
#рационпривереды #едапривереды
#питьёпривереды
В год был полноценный завтрак, обед, ужин , полдник иногда. Объем порции 200- 230гр. больше не сьедает никогда.