Мамочки, кому не лень) напишите Ваше меню для ребенка (возраст год и месяц). Все в окружении замучали, что не докармиливаю ребенка😭
Лучший комментарий
Комментарии
@natali_natali1992, не добавляйте фрукты, добавьте злаковые печенья)
@jullieta, не ест домашний йогурт, добавляла туда фрукты и не ест. Покупные я даже и не собираюсь давать, в них йогуртом и не пахнет)
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ
⭐️ПОНЕДЕЛЬНИК⭐️
🍗Завтрак:
Гречка + слив. масло + груша (пюре Гербер или свежая, тертая).
Грудь на сон
🍗Обед:
Борщ с говядиной + перепелиные яйца
🍗Ужин:
Сырок + банан + печенье
⭐️ВТОРНИК⭐️
🍗Завтрак:
Овсянка + слив. масло + ягоды
🍗перекус, т к на сон груди не было:
Галета (хлеб) с маслом и сыром
🍗Обед:
Макароны с овощным соусом + мясо перепёлочки
🍗 Ужин:
Кукурузная каша + банан
⭐️СРЕДА⭐️
🍗Завтрак:
Манка + яблоко/персик
🍗 Соломка, грудь на сон
🍗Обед:
Суп: овощи, мясо кролика, гречневая крупа + яйца
🍗Ужин:
Йогурт/кефир/Билакт и печенье, чуть позже - мандарин
⭐️ЧЕТВЕРГ⭐️
🍗Завтрак:
Рис + груша/чернослив
🍗перекус: банан + печенье, т к груди на сон не было
🍗Обед:
Макароны со шпинатным соусом
🍗Ужин:
Творог с запечёнными яблоком с тыквой
⭐️ПЯТНИЦА⭐️
🍗Завтрак:
Многозерновая каша + яблоко
Грудь на сон
🍗Обед:
Картофельное пюре + суфле из куриной печени + овощи + яйца
🍗Ужин:
Ягодный кисель
⭐️СУББОТА⭐️
🍗Завтрак:
Пшеничная каша
🍗перекус: фруктовый салат
🍗Обед:
Уха
🍗Ужин:
Гречка + груша
⭐️ВОСКРЕСЕНЬЕ⭐️
🍗Завтрак:
Кукурузная каша + пюрешка банан, абрикос, яблоко
Грудь на сон
🍗Обед:
Макароны + овощной соус + сыр (пармезан, маасдам, бебибэл)
🍗Ужин:
Овощи с мясом индюшки + яйца
Завтрак: каша/макарошки со смесью вместо молока/ омлет/ ленивые вареники/сырники/тыквенная каша/творожная запеканка. Могу дать кусочек сыра еще и фрукты по желанию. Обед суп/мясо или рыба, или печень куриная с гарниром (каша/макароны/овощи)/плов/жаркое, могу к супу дать хлеб. Полдник: Творожок/ йогурт с фруктами/ домашнее печенье. К любому варианту могу добавить фрукты свежие или печеные. Ужин: немного каши или макарон с овощами/ рыба/ плов/винегрет (без огурца), картофельные пюре с овощами,/отварное яйцо со свекольным салатом.
Ест почти всё, правда, в меру и хорошо думаю перед тем что давать и как.
Утро -овсянка на молоке
Обед- суп
Полудник- йогурт с печеньем/сыр с фруктами
Ужин -что то из вторых блюд
Между этим всем то что попросит.. Может быть и сладкое, и наоборот - чего душа желает
Утром . Либо банановый омлет с творогом либо каша с мёдом
Перекус( перед сном) пюре фруктовое либо фрукт/ягода
Обед ( после сна)овощной суп/ мясо с :картошкой/гречкой/ макаронами/киноэ/ пшеничной/булгур
Потом может умолоть булку/печеньку
Перед сном кисломолочная
Творог с мёдом , йогурт и тп
И утром в 5 смесь/гв
Мы едим каши 2 бывает и 3 раза в день. Йогурты мы не пьём, что тогда давать например на 2й завтрак или перед сном? Утром -овсянка молочная и творог под настроения, 2 завтрак -рис/кукурузная/гречневая каши, обед - суп с мясом, полдник - творог, сырник с бананом, ужин- картофельное пюре с рыбой/каша. В перерывах -фрукты. ГВ закончили, смесь не даю.
@jullieta ужин слишком рано, ребенок голодный. Я своему сдвигаю иногда в течении дня так, чтобы покушать за 1-1.5 часа до сна. Но мой сам по себе такой, что и после рождения не особо ночью кушать просил.
@t_miskova, да да. сегодня выложил статейку, видела) спасибо)
@anna0810, у нас тоже с года начала спать один раз. а потом вот, три дня назад, разгадали секрет. засыпает в коляске в 10 утра на улице и потом в 16 с копейками и тоже в коляске на улице. Подьем в половину восьмого утра
@katiushabaikevych, да согласна с вами,по ребёнку ещё смотреть нужно,я иногда делаю вечернюю кашу а он не хочет кушать🤷♀️я и не даю
@katiushabaikevych, так засыпает же в девять и ужин в шесть. или я туплю?(((
@jullieta тогда может сдвинуть немного кормнения и давать полноценный ужин примерно за 1.5 часа да сна? Или хотя бы за час. Тогда просыпаться не будет.
@katiushabaikevych, да да, и я читала и от знакомых слышала, что кашу два раза в день давать не нужно(
@jullieta, обязательно нужно делать разгрузочные дни,мы поздно ложимся сейчас,22:00-22:30🤷♀️
@anna0810 гам педиатр сказала, что не обязательно два раза. Я иногда даю и утром, и вечером. Тут уже каждая мама для себя решает. Моему достаточно.
@katiushabaikevych, да, просыпается и даю воду. хотя это не очень хорошо. привыкнет ночами пить водичку(
Согласна с комментарием выше. Наоборот деткам желательно кушать 2 раза кашу, чтобы получить необходимое количество углеводов в день.
@anna0810, вот и я слышала, что полезно делать хотя бы один раз в неделю, обед, без мяса) и вот не представляю только как за 1,5 до сна ужином кормить. когда у вас отбой?
@katiushabaikevych, откуда у вас такая информация,по поводу каши?
@jullieta а ночью просыпается?
@jullieta, кто пишет такое?я говорила с педиатром она сказала что это вполне допустимо,так как детки в таком возрасте теряют очень много энергии и ее нужно восполнять
@jullieta после года каша два раза в день не нужно уже, одного достаточно.
Утром:каша с фруктами или творожная запеканка или омлет с овощами.
Обед:овощной суп и мясо(говядина/индейка/кролик)два раза в неделю рыба,может быть не суп а котлетки с гречкой или с рисом,пару дней в неделю на обед только овощи
Ужин лёгкий у нас,кефир или йогурт,три раза в неделю творог,могут быть фрукты в дополнении
Перед сном за 1,5 часа каша молочная
В перерывах даю фрукты,печенье,чай,компот
@jullieta а спать во сколько?
@kyrysh, вот пишут, что каши два раза в день не очень... может там ... два раза в неделю да.. а так..(
О, мой еще очень хлебцы любит. А субпродукты педиатр сказала пока не вводить.
@katiushabaikevych, а если на ночь в девять даю молоко и все? и в шесть вечера кушали
@jullieta если кушаете так же, то все ок. Мой омлет еще не хочет кушать. Так я яйцо в зеленый борщ ложу. Хоть так))
Послушаю... такая же ситуация.
Пока так:
Завтрак - каша с фруктами из баночки или молочная хипп (там они на смеси). Каши пока с коробок. Добавляю иногда маслице.
Обед - овощи с мяском (кролик, индюшка, курочка, телятина, хек). Или сама в блендере пароварке или баночные. То есть кусочков пока нет. Оливковое маслице добавляю.
Полдник - творожок с фруктами и печеньком.
Ужин - каша иногда с фруктами.
Ой пора что-то менять, вводить яйца и печень и переходить на каши наши хоть...
И у меня она не съедает больше 120-150 грамм. То есть баночка герберовская.
В течении дня сыр, печенье, хлеб бездрожжевой и кусочки фруктов
Завтрак - каша на смеси на 200 воды + сливочное масло Около 280 получается
Перекус-фруктовое пюре 100-120 и йогурт 150 мл
Обед овощи с мясом с оливковым маслом 280-300
Перекус -творог 100 и фруктовое пюре 120-150
Ужин каша на смеси 280
Ночью обычно уже не едим. Иногда (где-то раз в 4-5 дней выпиваем ночью 100 мл смеси)
Утром каша или омлет, в обед овощи и мясо рыба, полудник творог, кефир+ фрукты, ужин или каша или пюре или сися😂
@katiushabaikevych, спасибо, очень благодарна вам)
На завтрак каша молочная была, перекус банан или другой фрукт, обед суп, или борщ, или гарнир с рыбой, мясом, хотя рыбу мой не любит, потом опять перекус йогурт, на ужин творожная запеканка, или каша или гарнир с мясом. Так было в 1.1, сейчас у нас нет первого перекуса, иначе не обедает.
Завтрак - каша с фруктовым пюре, обед - суп с мясом или гарнир с мясом, вечером после 6 - творожок, 9 отбой и 210 грам смеси, перекус печеньки, фрукты, кукурузные палочки, вода, сок, кампот и так уже пол года
@jullieta, кто пишет такое?я говорила с педиатром она сказала что это вполне допустимо,так как детки в таком возрасте теряют очень много энергии и ее нужно восполнять