Добрый вечер девочки! Дайте совет как вы худеете) После КС остался живот не могу убрать дайте совет.…
Добрый вечер девочки! Дайте совет как вы худеете) После КС остался живот не могу убрать дайте совет. Надоел фартук. Сейчас чувствую себя бегемотом😰😧 хочу похудеть. Жду советов Дорогие 😊
Мамка В Теме·
Смотря фартук ваш с жирком или шкурка висит), если второе то только пластика увы((((, ну а в первом только занизить колораж
Зарина ·
Мама дочки (1 год)
@manya80 с жирком)
Мамка В Теме·
@zarina900, тогда занижать калории , больше водички
Валерия Хэштеговна·
Мама дочки (2 года)
Нужно менять питание!
Кима·
Мама двоих (младенец)
Быстро в форму пришла. В месяц уже плоский живот оба раза. Кожа над швом чуть выпирает. Но она до года сгладилась полностью.
Диета 👍
Ну и спорт
Зарина ·
Мама дочки (1 год)
@kima557 какая диета?
Мама)·
Мама сына-младенца
energy diet вам в помощь👍
Анастасия·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
Еще вакуум может помочь, посмотрите упражнения каждый день на тощак, 100% результат через месяц ежедневного упражнения, можете даже замериться.
Көк көз·
Мама сына-младенца
@nastya-vik, что за вакуум? Баночки?
Анастасия·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
@ttk21 нет введите в инете упражнение вакуум и видео посмотрите, почитайте отзывы.
Кима·
Мама двоих (младенец)
Да обычная диета кормящих и против коликов.
Одним словом не жрать. И любить себя больше, чем желудок