Посоветуйте книги, про то как перестать постоянно за все беспокоиться , накручивать ситуации и…

Почитаю , что посоветуют)

Трансерфинг реальности

@0509 читала . Зеланда. Но именно в этом моменте не помогло (

У тебя просто много свободного времени😂😂😂

Практики и медитации) научись расслабляться.

Почисти себе мозги: трансерфинг как один из множества вариантов)

Выкинь нафиг телек и интернет только в образовательных целях.

Составь список книг которые ты должна прочитать за месяц. Обучись эффективному чтению, запишись в бассейн или йогу)))

Ну масса ж всего👼🏻

Музыка с альфа волнами👩🏻‍🏫

А вообще есть техника переключатель или можно якорь.

Дневник 21 день благодарностей.

Да и вообще кому я это говорю!! Ты и так все знаешь.

А вообще почитай Луизу хей и посмотри таблицу болезней. И сразу перестанешь маяться херней и будешь понимать что от чего😉

А я посоветую прочитать «Две жизни». Но это книга для «когда ученик готов, найдётся и учитель».

Вы клевые такие

@fogtoo пора начать вновь контролировать себя, как только расслабляюсь, все! Мысли сразу впереди меня🤦 когда отдыхаю,действительно,особенно ! Читаю выборочно сейчас,что успеваю, "исповедь социопата" сейчас читала и думала,какие же разные все люди. Социопаты никогда не переживают и ни за что не парятся. А вот Эмпаты 🙈🙈 вечно в переживаниях 😂

Поэтому я социопат😏от части

@fruda888 спасибо , Верунчик 😘 у тебя имя редкое! Ко мне сейчас мама приехала, ее тоже Вера зовут, а больше ни одну Веру я даже и не встречала 🤷

@lena_elena, ого! Мама -Вера! Класс

@verba читать люблю, обязательно прочту! Хоть сейчас и мало времени на чтение🙈 ,но я выкраиваю по полчаса в день на это точно 🤣