Доброй ночи🙌🏼 Мамочки-красавицы, посоветуйте витамины для волос и ногтей🙏🏼 Проверенные и не шибко дорогие🤚🏼
Я японские пила, мне очень понравились, но они 1500 стоят на 30 дней. Там и омега и витамины и бифидобактерии и ещё что то, 5 капсул суточная доза на пакетик😊
Компливит сияние пила раньше курсами. Сейчас уже не берут меня эти витамины. А так ногти были очень крепкие и волосы не сыпались. Ну с кожей у меня вечно непонятки 🙈
Вэлнэс пэк комплексные. Там и омега для кожи, и витамины с минералами, и астаксантин
Я витамины для волос пила ( Орифлейм)