Сегодня делала такой: лук с морковкой слегка обжарить на сливочном масле, добавить несколько кусочков куриной печени, тоже слегка обжарить, добавить картошку и воду. Посолить по вкусу, варить до готовности. За 5 минут до конца добавить шпинат.

На ужин сегодня была гречка с брокколи и кусочки отварной индюшки.

я мать лентяй, беру овощную смесь, варю курицу и кидаю смесь, вечерний суп отличный. Еще делаю легкий бульон с лапшой