@kica751, мы до восьми месяцев с коляской гуляли максимум 15 минут, потому что ребёнок орал как резаный на улице, домой бежали.. какая тут активность... начинала заниматься в домашних условиях, он сразу ко мне подползал и начинал забираться на меня.. в итоге ничего не вышло, за ним приходится следить больше чем за собой... здорово когда ребёнок сам собой занят и может дать маме хотя бы пол часа свободного времени в день...
@kseniya_ovchinnikova, @milagros_star, очень много даёт активность физическая! С коляской ходить не прогулочным шагом,а как будто торопишься, и одежды, кремов сейчас уйма которая помогает утягивать, сжигать и т.д! Только не ленится за неделю не изменится за месяца 2 эффект точно будет! В 9 месяцев ребёнок стал такой активный я стала тренироваться на шпагат сесть три месяца с ним на полу по два раза на дню пласталась и вуаля как тростинка на шпагат не села, но эффект достигнут, грудь, живот, попа подтянулись! Желаю удачи! )))
Я так рада за девочек, которые в первый месяц теряют ВСЁ лишнее!!!!! Это прекрасно! Я ем как не в себя, не успеваю ощущать чувство голода даже))) боюсь представить сколько ещё набежит за предстоящий месяц.... я из xs в m еле еле влезаю (я про джинсы) просто не представляю, бессонные ночи плюс диета- я точно упаду🤦🏼♀️
Лучше сейчас делать разгрузочные дни, у малыша все, что ему нужно есть, а лишние кг лучше скинуть немного, я во время Б набрала 17, основные 12 сразу ушли за пару недель, а вот эти 5кг, вообще уходить не хотели, то уходили, то приходили, только недавно в свои джинсы влезла добеременные, и то занималась, плюс пп, а когда не высыпаешься, это все трудно дается, так что лучше сейчас немного разгрузитесь)🌹🌹🌹
Везёт тем у кого на гв уходит вес... у меня в беременность +18 было.. вышла из роддома, оставила там 7... и все... сейчас к добеременному весу +10 кг.... и никак не уходят...
сидела на диете, за неделю 3 кг ушло, но и я чуть в обморок не упала на шестой день... на гв все эти диеты очень тяжело даются (((
Я в первую беременность набрала 14, в роддоме и за первый месяц ушло кг 8, но остальные так и держались все гв, че то само ничего не уходило)) А потом забеременела и уже набрала тоже много, 17 кг в эту беременность, думаю похудеть удастся только после завершения гв.
набрала 25 кг...много не ела , просто росла и все. В роддоме сразу ушло 7. Сейчас осталось 7 от них...но я сейчас опять беременная ..по этому опять скоро в рост пойду
Набрала 22кг за Б, была 72кг, сейчас 46кг. Ещё меньше чем до Б вешу. Этот вес в основном вода, уйдёт все потом быстро. Ну и плюс правильное питание на грудном вскармливании сказалось ))