Подскажите , что делать с температурой 37,5? Просто лежать и терпеть ?

Я тряпочку на лоб ложу мокрую, такая температура оч хреново переносится самочувствие на все 40, мое ещё ванна помогает той же температуры что и тело, это прям кайф...но говорят вроде нельзя купаться с температурой)

@8daryamiss8, на счёт тряпочки попробую. Уже не знаю , как пережить эту температуру(( лежать не могу , сидеть не могу , стоять тоже (