Девочки, как вы питались во время беременности чтоб не поправиться, у меня не такой большой срок, но…

Не объедалась и не кушала ночью 😅 до недели 17-18. Но все равно поправилась на 3кг. С 18 недели ем просто ужас как, и за месяц набрала ещё 2😭

@kitty-mom это по ходу неизбежно))

Мне кажется это от предрасположенности зависит. Я во время беременности много сладкого еда, жаренное и по ночам любила, но набрала очень мало. Ну конечно ешьте здоровую пищу и думаю будете не так много набирать

@km_km, конечно) лялечка растёт,набирает вес. Я хоть и на 5кг поправилась, мне вся моя одежда как раз, джинсы юбки, кофты. Но на животе уже не застегиваются 🤦🏼‍♀️ и грудь простоооо 🍅🍅 два шарика 🤣

Ничего не могу посоветовать пока😄 из за токсикоза сильно не набрала

Забейте и кушайте ) потом все скинете пока будете кормить грудью, я набрала 17 кг и за месяц все ушло

@gulya.t, часто вижу тебя в комментах ,и эта фраза «скинула из-за токсикоза» заставляет меня просто СТРАДАТЬ!!!😭😭😭🤣

@saida.odm хотя правильно, я предрасположенна к полноте, но все же не хотелось бы набирать

Мучное исключите и сладкое после 12 дня хоть немного поможет поклялась сама себе буду на 2го ребёнка на диете сидеть

@kitty-mom Вот я поправилась на 6 кг, а одежда уже впритык((

@aliya052 ИншааЛлаh и меня так будет))(

@diana_rg надо взяться за себя и не есть сладкое)(

Не ела мучное, сладкое и не ужинала после 6

@loveumar как можно после 6ти не поесть(( ребенок не требовал?

Я тоже сильно поправилась

@sapi010387 повезло вам, а у меня уже +6кг к сожалению (((

@burli1997 много набрали?

@km_km, кг 5 набрала точно 😄

@burli1997 и у меня уже +6кг))

Я контролирую сколько я ем 😄 ночью хоть даже жрать сильно хочу не поем,водички выпью и все. Если я буду слушаться своего желудка во всем,меня разнесет уж точно.

Если я не буду есть, то мне бывает плохо. И ребёнок тоже начинает требовать 😂 стучит

не парилась вообще,когда еще я смогу кушать всё что хочу ))но я скинула быстро...

@naya93 я то не скажу что много ем, но чуть больше чем до бер.

И плюс ребенка жалко ведь

@km_km, очень просто.

Плод питается за счёт маточно-плацентарного кровотока, а не еды, которую ест мама))

@burli1997 у меня тоже, требует прям))

@saniyat473 жалко, но и себя жалко которая тяжело скидываю вес

Я пока в минус ухожу

@madim.s хорошо тебе)))

@km_km, у вас ж первый ребёнок?

@km_km, не сказала бы😂

@km_km, я на первую беременность набрала 25кг...10кг скинула сразу после родов,12кг скинула в течение 6месяцев...может и вы скинете быстро вес ,набравший во время беременности

@saniyat473 доо,но я имею ввиду в общем тоже еле скидываю

@madim.s почему, все равно позже чуть наберете

@saniyat473 ИншааЛлаh скину))

Я вообще себя ограничиваю,мучное,жареное вообще исключила,набираю ОООочень много,за последнюю неделю набрала 4кг как это возможно незнаю ((((как я устала,эта ограничения и разгрузки достали ещё, после родов ещё строже надо соблюдать чтобы скинуть все это 😰😰😰😰😰😵

Ела и ем по желанию , вечером стараюсь только фрукты , и чтоб сказать голодом прям себя морю такого нет )) если хочу есть , то ем

@kitty-mom, не страдай 😄 уже не так всё плохо

Я уже +5 кг набрала. Жду с ужасом, что будет дальше. Решила ограничить себя в еде, и не ела после шести, кроме фруктов, всё пошло прахом, когда в первую же ночь мне приснилось, что я ем борщь. Проснулась и пошла есть 😣

@anastasiaolegovna160991 😂смешная, я чуть попробую, дальше посмотрим

@aminakkkk голодать конечно не буду, но чуть ограничу себя в этом