Девочки, на ногах стали проявляться фиолетовые венки, варикоз, как его избежать?

Честно говоря думаю он как и растяжки кому то сужденно быть с ними а кому то везет, а избежать думаю нельзя единственное в роды идите с компрессиоными чулками тогда, и сообщите об этом своему врачу

Вообще для профилактики рекомендован контрастный душ именно на ножки, регулярно лежать "ноги на подушечку повыше", ну и да, компрессионные чулки.

Колготки , гольфы компрессионные можете сейчас уже носить

Носить компрессионное белье- чулки и рожать в них. Ножки выше подымать. Если есть боли, то можно гепариновой мазью мазать.

Флебофа Вам в помощь.

К гематологу нужно либо к флебологу он назначит вам колготки либо чулки с нужной компрессией) всю беременность необходимо носить. Либо будет только хуже без них