Доброе утро! Какой самый вкусный обезжиренный творог? 🤔 И чем его можно дополнить без вреда для…

Брест-Литовский хороший, во ВкусВилл

Мне нравится домик 0% рассыпчатый из этих,благоду не советую там превышение жиров , дополнить как по мне вкусно яблоко+грецкие орехи , во времена похудения так ужинала постоянно

Я Простоквашино 0'9% беру. Дополнчю овощем

Обезжиренный творог не Немет вообще никакой пользы, в нем отсутствуют полезные вещества. Во время диеты можно есть творог до 5%

@e_naughty Ого! Интересно.) А можно поподробнее?)

@e_naughty, хотела то же самое написать. Поэтому всегда беру 4-5%,

Правильно выше пишут, никаких обезжиренных продуктов, ни творога ни кефира! Они столько обработок проходят, чтобы быть полностью обезжиреными, что становятся наоборот ещё более вредными) творог 5% можно кушать вечером спокойно, он очень долго переваривается и расщепляется, поэтому вечером оптимально его кушать)

Нет смысла есть обезжиренный там крахмал . Берите смело 5% и ничего вашей фигуре не будет

@gyulnaraka130, обезжиренный творог без добавления разных добавок на тарелке будет противной жижей со вкусом земли. Ну и производители добавляют в него всякую ерунду типа крахмала и сухого молока для вкуса и содержания кальция в таком твороге 0

Во ВкусВилле очень вкусный творог, только вот я 9% ем, поэтому другие не пробовала, но думаю другие не хуже там

@e_naughty Спасибо, будем теперь есть 5%. 😊

Я люблю савушкин, данон и благода (правда не помню когда в последний раз обезжиренный ела, все таки он не полезен......) но савушкин наверное в фаворе будет у меня

Лучше конечно выбирать 2-5%, если вы на диете, то это даже обязательное условие, организму нужно небольшое количество жиров, нельзя их полностью исключить

А вот 5% мне данон больше нравится))))

Обезжиренный творог и есть вред для здоровья) берите 5% 👍, сколько перепробовала мягкий творог «домик в деревне» самый вкусный 🤷‍♀️ но тут на вкус и цвет) иногда могу добавить орехи или сухофрукты)

Вот пишут выше что нужно молочные жиры это бред ,да можно есть естественно до 5% творог ,а можно и 9 есть и худеть главное количество калорий,но белка больше всего в твороге 0-2%,а кальция в любом твороге очень мало)

Я ем Данон и савушкин