Всем привет! Девочки, подскажите, начала мучать бессонница( может чего то организму не хватает? Комната проветрена,…

И у меня так ,врач говорит пить валерьянку)и меньше в интернете сидеть)))

@nikson199271 типа все беды от "компуктера"?))) я своей еще не жаловалась, интересно что она скажет)

@april-perec ахах ..начитаетесь в своем интЕрнЕте всякого)))вот и не спите)))

Я стараюсь весь день мотаться ну если силы есть,дела всякие делать ,потом сплю как убитая ,весь день лежишь и спать не охото потом вообще(

@nikson199271 а вот у меня пока обратное, валяюсь днем - сплю, два дня носилась и вот, 4 утра на кухне точу)))

@april-perec просто малыш зовёт вас покууушать))))

Было такое. Тоже не могла спать. Занималась любимым делом - вязание. )) но днём спала на убой 🙈 потом перестроила режим. Правда, в дальнейшем, малыш решал буду я спать ночью или он попляшет в животе :)

@nikson199271 и это может быть) недель в 18 вставала с диким годом, хлеб порола, сейчас вроде прошло)

@april-perec я на сохранении лежала в 18 недель и всех бесила ночью)))потому что в 3 часа я начинала шуршать пакетом и есть))))

Была да такое до самых родов! Днём отсыпалась ! Отведу в сад сына и спать с 8 до 16ч спала😁😁😁

Может подушку для беременных попробовать? С ней удобней лежать/ спать) а от бессонницы блин никак не избавишься, пока не родишь 😬😬можно конечно попробовать уставать сильнее, но не факт что поможет 😞

Мне иногда прогулки по полтора часа в день помогают, и на ночь старайтесь успокоится, телек посмотреть, валяться, не есть на ночь, и перед сном документальный фильм не очень интересный включить. Например я сейчас смотрю про плесень😁 вырубаюсь пока)

Такая же ситуация была на вашем сроке. Где-то в 28 прекратилось само. Тоже думала, что от дивана. А болит там, где нога в таз входит, да?

@asiyaergasheva89 у меня есть подушка, но я не знаю как ее применить))) днем на ней удобно, но как наступает ночь - беру обычную 40х40 и сплю с ней)

@sobolevak7 да, где так называемые "ушки" образуются. Ощущение, что я на боку 2 нежели лежу и он от этого затек весь и ломит. Даже сейчас вот встала и все бока ноют, в ноги отдают дальше