Примерно раз в месяц записываю распорядок дня Его Величества. Время колеблется всегда +- 1-2, но в целом порядок действий таков с учетом того, что мы на даче. 🏡

Распорядок дня. 6 месяцев. Дача.

6:52 ▪ Пробуждение 🌅

6:55-7:05 ▪ Первый завтрак. Смесь. 🍼

7:05-7:45 ▪ Игрули-улыбули.

7:45-10:15 ▪ Сон. 😴

11:20-11:40 ▪ 2й завтрак. Каша овсяная. 🍲

11:45 ▪ Голожопие.

12:00 ▪ Улица. 🌳 (на весь день)

12:40-13:20 ▪ Сон. 😴

14:10-14:20 ▪ Обед. Смесь. 🍼

14:20-14:40 ▪ Воздушные ванны. Голожопие. 😅

15:00-16...

Возврат налога за платные мед.услуги.

Для начала напомню, что налоговый вычет - это возврат налога 13%, который удерживают на работе из з/п (либо который вы сами уплатили с полученного дохода).

Соответственно, чтобы вернуть налог за платные мед.услуги, у вас или вашего супруга должен быть удержаный/уплаченый налог 13%.

Чтобы вы могли оформить возврат налога по расходам на мед.услуги у организаций должна быть лицензия на осуществление медицинской деятельности.

По процедурам, которые проводят...

Сумка в роддом. Девочки подскажите пожалуйста что я делаю не так😬🤔 Почему у меня получились такие не подъёмные сумки в роддом. На первом фото слева в пакете это вещи малышки, я их просто еще не стирала, сегодня только купила, поэтому они пока в пакете, но на днях планирую их доложить в большую сумку, место есть. Короче на второй фотке я разложила вещи с маленькой сумки, которая на первом фото с права, вот перечень:

1. Вода 0,5- 2 шт

2. Масло для младенцев.

3. Вкладыш в лифчик 1 шт.

4. Зубная п...

Девочки, готовимся к рождению первой доченьки... подскажите, всего ли хватает в нашем списке?

Пеленки

-легкие 7 шт

-теплые 3 шт

Боди 2 шт

Комбез легкий 2 шт

Конверт

Распашонки 2 шт

Шапочки 1 шт

Ползунки 3 шт

Носочки 5 шт

Царапки 1 шт

Чепчик 1 шт

Халат 1шт

Ночнушка 1 шт

Лифчик

Бутылочки 1 шт

Соски 1 шт (6+)

Подгузники 1 шт

Салфетки влажные 1 шт

Бортики 1 шт

Балдахин 1 шт

Детский крем (под подгузник) 1 шт

Гель для подмывания малыша 1 шт

Крем бепонтен ( д-понтенол) дома есть

Присыпка 1 шт

Облепихов...

Ну что, все диеты начинаются с понедельника. Поехали?!) Даёшь 4 белковых дня.. !! Купила продукты, составила приблизително меню. Вот моя моя корзина:

▪курица целая

▪кур грудь

▪кур печень

▪фарш говяжий

▪треска филе

▪крабовые палочки

▪куриная колбаса

▪яйца 30шт

▪молоко

▪кефир 1%

▪йогурт натуральный 4 шт 2%

▪йогурт сладкий 2 шт 2,5%

▪творог обезжиренный 6 пачек

▪творог обезжиренный

▪болгарский перец

▪томатная паста без сахара

▪зелень

▪корнюшоны

▪сахарозаменитель жидкий и в табл.

▪кукурузный кра...